Daftar Isi:
Pada tahun 2003, saya dirawat di rumah sakit jiwa karena saya berpikir untuk bunuh diri, delusi, dan depresi. Saya didiagnosis menderita gangguan bipolar. Bahkan dengan daftar gejala itu, diagnosis itu mengejutkan saya. Sebelum saya berjalan melewati pintu ruang gawat darurat hari itu, saya akan mengatakan bahwa tidak ada yang salah dengan saya. Saya tidak tahu seperti apa penyakit mental itu.
Hidupku Sebelum Diagnosis
Saya tumbuh di keluarga kelas menengah. Ayah saya adalah seorang sopir truk dan ibu saya adalah seorang ibu rumah tangga. Kami tidak kaya, tetapi kami stabil dan memiliki rumah di pinggiran kota. Kami punya dua mobil, asuransi kesehatan, dan saya bahkan punya kawat gigi. Kami adalah kerah biru stereotip, dan saya dibesarkan untuk percaya bahwa hal buruk apa pun yang terjadi pada seorang pria dapat diatasi dengan mengoleskan lumpur di atasnya.
Sementara saya melebih-lebihkan, ada harapan di keluarga saya bahwa saya bersikap dengan cara tertentu. Saya dibesarkan untuk dapat diandalkan, tenang, dan penuh hormat - semua kualitas yang sulit dicapai oleh seseorang yang mengalami depresi atau mania.
Ketika saya tidak memenuhi standar yang ditetapkan orang tua saya, mereka menghukum saya. Semakin saya sakit, semakin saya dihukum. Semakin saya dihukum, semakin saya merasa terisolasi. Dan, tentu saja, karena saya tidak dirawat karena kondisi yang mendasarinya, saya terus sakit.
Saya memikirkan bunuh diri setiap hari. Saya tidak pernah menyadari bahwa itu tidak biasa karena tidak pernah dibahas. Saya hanya berasumsi semua orang berpikir seperti ini. Ketika saya akhirnya memutuskan untuk mengakhiri hidup saya, itu tidak terjadi di pikiran saya. Syukurlah, seseorang memperhatikan tanda-tanda itu dan bertanya kepada saya, kosongkan, jika saya mempertimbangkan untuk bunuh diri.
Saya tidak punya alasan untuk berbohong, jadi saya menjawab ya. Dia segera mengatakan bahwa saya harus membawanya ke rumah sakit. Ini mengejutkan saya. Saya menatapnya dan berkata, “Mengapa? Saya tidak sakit. Orang sakit pergi ke rumah sakit. ”
Belajar Saya Mengalami Gangguan Bipolar
Saya ingat pertanyaan pertama yang saya tanyakan kepada psikiater rumah sakit ketika saya diberitahu bahwa saya memiliki gangguan bipolar: Saya bertanya kepadanya bagaimana dia tahu. Dia mengatakan kepada saya bahwa saya memiliki gejala klasik dan bahwa dia terkejut tidak ada yang memperhatikannya sebelumnya.
Lanjutan
Tapi saya tidak terkejut. Siapa, dalam hidup saya, yang mungkin tahu saya menderita semacam masalah kesehatan mental? Tak satu pun dari kami yang pernah mendapat informasi tentang penyakit mental - kami memahaminya sebagai kekerasan, buih di mulut, dan kecerdasan rendah. Saya tidak kasar, dan saya sangat cerdas. Saya bahkan punya pekerjaan. Menurut pemahaman kami yang terbatas, orang yang sakit jiwa tidak bisa bekerja. Jadi tentu saja saya tidak bisa sakit jiwa.
Tentu saja, setelah diagnosis, saya belajar banyak tentang penyakit mental, tentang gangguan bipolar, dan tentang diri saya sendiri. Saya harus mempelajari kembali cara berpikir dan membangun kembali diri saya. Saya harus menyesuaikan diri dengan efek samping obat, dan saya harus menghadapi iblis yang tidak saya ketahui. Yang paling penting, saya harus bertanggung jawab atas perilaku yang, meskipun bukan kesalahan saya, juga bukan kesalahan orang lain.
Perjalanan yang sulit dan traumatis. Dan ini menghabiskan banyak waktu. Jarak antara diagnosis dan pemulihan diukur dalam tahun, bukan minggu atau bulan.
Hari ini, setelah bekerja keras untuk memahami gangguan bipolar saya dan memahami diri sendiri, saya telah menjadi ahli dalam pemulihan saya sendiri, yang berarti bahwa sekarang saya dapat menghabiskan lebih banyak waktu hidup hidupku daripada memikirkan gangguan bipolar.