Oleh Heidi Godman

Si kecil Anda tersumbat. Apa yang harus anda lakukan

Pada anak usia 3 atau di bawah, ini bisa menjadi tantangan. Sebagai permulaan, tidak selalu jelas apa yang menyebabkan hidung tersumbat itu. Bayi dan balita sering terkena pilek karena mereka baru mulai membangun kekebalan mereka terhadap virus biasa. Tetapi ada banyak potensi penyebab kemacetan lainnya.

Anda juga dibatasi oleh perawatan yang boleh digunakan pada anak di bawah 4 tahun. Anda tidak boleh beralih ke obat flu untuk bantuan. Mereka bisa berbahaya bagi bayi dan balita.

Untungnya, ada banyak perawatan yang aman dan efektif yang dapat Anda coba.

Langkah pertama

Sebelum Anda atau dokter anak Anda dapat memutuskan rencana perawatan, Anda perlu tahu apa yang menyebabkan hidung tersumbat itu.

Hidung tersumbat terjadi ketika pembuluh darah dan jaringan di rongga hidung terisi dengan terlalu banyak cairan. Ini dapat membuat sulit untuk tidur dan menyebabkan masalah seperti infeksi sinus (sinusitis). Bayi Anda mungkin juga mengalami kesulitan menyusu jika ia tersumbat.

Untungnya, ada beberapa tanda yang dapat membantu Anda membedakan antara infeksi virus dan bakteri.

Misalnya, jika anak Anda memiliki hidung meler, warna keluarnya adalah petunjuk penting. Debit jernih dan berair pada awalnya biasanya berasal dari virus, meskipun lendir dapat berubah menjadi putih, hijau, atau kuning selama beberapa hari sebelum berubah bening lagi.

Penyebab kemacetan malah bisa menjadi alergi, yang akan memerlukan kunjungan dokter dan mungkin tes alergi. Kemacetan bahkan dapat terjadi jika sepotong makanan atau benda lain bersarang di hidung anak Anda. Ini juga membutuhkan kunjungan ke ruang gawat darurat atau dokter anak Anda. Jangan mencoba mengeluarkan apa pun selain lendir dari hidung bayi Anda sendiri.

Terkadang, kemacetan bisa jadi pertanda masalah yang lebih serius. Hidung tersumbat karena pilek sering dapat diobati dengan tetes salin, waktu, dan beberapa TLC. Jika ada gejala lain, terutama demam dan lendir kuning tebal, hubungi dokter anak Anda sesegera mungkin.

Lanjutan

Perawatan yang aman

Salah satu cara teraman dan paling efektif untuk membantu membersihkan kemacetan bayi adalah dengan semprotan salin (air garam) atau obat tetes hidung. Produk-produk ini tersedia tanpa resep dokter.

Jika Anda menggunakan tetes, tempatkan dua tetes di setiap lubang hidung untuk melonggarkan lendir di dalamnya. Kemudian gunakan bola hisap segera sesudahnya untuk menarik garam dan lendir. Anda dapat meletakkan handuk yang digulung di bawah bahu bayi Anda sehingga Anda dapat sedikit memiringkan kepala sedikit untuk memastikan tetesan naik ke hidung.

Peras bohlam sebelum Anda meletakkannya di hidung. Dengan begitu, saat Anda melepaskan bohlam, ia akan mengeluarkan lendir dari dalam. Jika Anda menekan ketika bohlam sudah di dalam lubang hidung, itu akan mengeluarkan embusan udara yang bisa mendorong lendir lebih jauh ke dalam rongga hidung.

Peras lendir yang ada di dalam bohlam ke jaringan.

Lakukan ini sekitar 15 menit sebelum Anda memberi makan anak Anda dan sebelum tidur. Ini akan membantu bayi Anda bernapas lebih mudah ketika dia menyusui, mengambil botol, atau tidur.

Beberapa larutan garam juga mengandung obat. Hindari ini. Tetes atau semprotan garam biasa akan bekerja dengan baik. Pastikan untuk mencuci dan mengeringkan bola penghisap setelah setiap kali digunakan.

Solusi Beruap

Ada cara lain untuk melembabkan saluran hidung.

Vaporizer atau pelembab yang mengeluarkan kabut dingin ke dalam ruangan biasanya aman, selama Anda menjauhkannya dari jangkauan bayi Anda. Tempatkan cukup dekat sehingga kabut mencapai bayi Anda saat dia tidur, atau saat Anda berada di kamar bersama-sama meringkuk atau bermain.

Untuk menghindari tumbuhnya jamur dan bakteri, ganti air setiap hari, dan bersihkan dan keringkan alat penguap, sesuai dengan instruksi mesin.

Anda juga dapat mencoba solusi yang sudah terbukti benar ini: Bawa bayi Anda ke kamar mandi. Biarkan shower dan kamar mandi Anda nyaman dan beruap saat Anda menggendong bayi selama beberapa menit. Ini dapat membantu menjernihkan kepala bayi Anda sebelum tidur.

Jangan gunakan air panas dalam pelembab, karena dapat menyebabkan luka bakar.

Lanjutan

3 Tips Lainnya

Ikuti beberapa langkah berikut untuk membantu membersihkan hidung tersumbat bayi Anda:

1. Tempatkan bantal di bawah kasur sehingga ada sedikit sudut dengan kepala anak Anda lebih tinggi dari kaki. Itu dapat membantu mengeluarkan lendir dari sinus. Jika anak Anda masih bayi di boks bayi, jangan lakukan ini. Anda harus menjaga bantal dan hal-hal lain dari area tidur mereka untuk menurunkan risiko SIDS (sindrom kematian bayi mendadak). Kebanyakan dokter anak menyarankan untuk melakukannya sampai anak Anda berusia 2 tahun.
2. Dorong anak Anda untuk minum lebih banyak air. Cairan membantu mengencerkan lendir, tetapi jangan memaksanya. Bahkan jika anak Anda hanya minum lebih banyak air sepanjang hari, itu akan membantu.
3. Jika si kecil Anda cukup umur, ajari dia untuk meniup hidungnya. Untuk menunjukkan caranya, buang napas melalui hidung Anda sendiri. Tempatkan tisu di dekat lubang hidung Anda agar bayi dapat melihat udara menggerakkan tisu saat Anda mengeluarkan napas. Minta dia untuk meniup ke jaringan dengan cara yang sama.