Oleh R. Morgan Griffin

Ketika anak Anda sakit dan demam karena flu, beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dapat membuatnya merasa lebih nyaman. Anda akan terkejut dengan apa yang bisa dilakukan oleh sedikit TLC dan akal sehat.

Dapatkan Sejuk dan Nyaman

Anda tidak bisa hanya melambaikan tongkat sihir, tetapi beberapa metode kuno bisa membawa banyak kelegaan:

Kompres dingin. Letakkan mereka di dahinya untuk meredakan demam.

Mandi air hangat. Mereka juga dapat menurunkan suhu tinggi. Pastikan airnya tidak terlalu dingin. Jika dia mulai menggigil, bawa dia keluar dari bak mandi, karena itu bisa mendorong demamnya.

Kompres hangat atau botol air hangat. Gunakan mereka untuk menenangkan tubuh yang sakit. Pastikan botol airnya tidak terlalu panas, dan jangan biarkan anak Anda tertidur di atasnya.

Jangan microwave kompres atau botol. Ini menciptakan hot spot yang membakar kulit.

Pijat . Ini cara yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala atau nyeri di tubuhnya. "Hanya menggosok kepala atau punggung anak Anda benar-benar dapat membuat mereka merasa lebih baik," kata Lisa M. Asta, MD, seorang dokter anak dan juru bicara untuk American Academy of Pediatrics.

Lanjutan

Kelembaban. Cobalah pelembab udara dingin, alat penguap, atau semprotan saline. Semua itu membuat saluran hidung anak Anda tetap lembab, yang sangat membantu ketika ia sudah kenyang. Bersihkan humidifier atau vaporizer Anda sebelum dan sesudah Anda menggunakannya agar tidak membiakkan bakteri dan jamur.

Cairan hangat. Sup dan teh herbal menenangkan sakit tenggorokan dan membantu memecah lendir di saluran udara.

Ingat, tujuan Anda bukan hanya untuk menghilangkan gejala flu. Anda ingin membuat anak Anda merasa aman, nyaman, dan dirawat. "Kadang-kadang hanya memeluk adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk anak dengan flu atau flu," kata Asta.

Kiat untuk Membantu Anda Memberikan Obat kepada Anak Anda

Si kecil tidak akan selalu membutuhkan obat jika ia terkena flu. Misalnya, Asta mengatakan Anda tidak perlu mengobati demam ringan jika anak Anda merasa baik-baik saja. Untuk sakit parah dan nyeri - atau demam lebih dari 102 F yang membuatnya tidak nyaman - obat-obatan bebas dapat membantu. Pastikan untuk menggunakannya dengan hati-hati.

Lanjutan

Pilih obat yang tepat. Dokter anak merekomendasikan acetaminophen atau ibuprofen versi anak-anak untuk demam dan sakit.

Anda dapat memberikan asetaminofen untuk anak-anak berusia 2 tahun ke atas. Untuk anak di bawah 2 tahun, tanyakan kepada dokter untuk dosis yang tepat. Anak-anak 6 bulan atau lebih dapat mengambil ibuprofen.

Jangan pernah memberi anak aspirin, karena meningkatkan risiko kondisi serius yang disebut sindrom Reye.

Jangan campur obat-obatan . Beralih antara acetaminophen dan ibuprofen meningkatkan risiko secara tidak sengaja memberi anak Anda terlalu banyak obat. Kecuali jika dokter anak Anda memberi tahu Anda bahwa tidak apa-apa, tetap gunakan satu obat, dan ikuti petunjuk dengan seksama.

Berikan jumlah yang tepat. Hanya beli obat yang dibuat khusus untuk anak-anak dalam kelompok usia anak Anda. Ukur dosis dengan hati-hati di ruangan yang terang. Gunakan perangkat dosis yang disertakan dengan obat bukan sendok dapur. Jangan pernah memberi anak Anda obat dewasa.

Buat catatan di selembar kertas setiap kali Anda memberi dosis. Dengan begitu Anda dapat melacak kapan anak Anda mendapatkan obat terakhir - dan Anda tidak akan sengaja memberikan terlalu banyak atau dosis tambahan.

Lanjutan

Hindari dingin dan obat flu pada anak-anak muda. Anda tidak boleh memberikannya kepada anak-anak di bawah usia 4. Pada anak-anak yang lebih tua, tidak jelas seberapa baik mereka bekerja. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan obat flu, baca label dan pilih obat yang paling cocok dengan gejala anak Anda.

Jangan meminta dokter Anda antibiotik . Flu disebabkan oleh virus. Antibiotik hanya berfungsi untuk infeksi yang disebabkan oleh bakteri.

Kiat untuk Membantu Menghibur Anak Anda yang Sakit

Pernah perhatikan bagaimana anak-anak suka mengenakan perban pada goresan atau luka terkecil? Itu karena mereka membuatnyamerasa lebih baik, bahkan jika mereka tidak membutuhkannya.

Gunakan ide yang sama ketika anak-anak Anda merasa tidak enak dengan flu. Anda bisa:

• Sisihkan cangkir khusus untuk digunakan hanya ketika anak Anda sakit.
• Pastikan boneka binatang atau selimut favoritnya ada di sofa.
• Turunkan kit mainan dokter sehingga dia bisa memberi boneka binatangnya pemeriksaan.
• Sediakan simpanan makanan khusus - seperti Es Loli - di saat-saat ketika ia sakit.
• Simpan beberapa mainan khusus atau puzzle di lemari untuk hari-hari sakit.

Lanjutan

"Keluarga mengembangkan tradisi untuk apa yang membantu ketika seorang anak sakit pilek atau flu," kata Asta. Itulah hal-hal yang anak akan mulai asosiasikan dengan perasaan diperhatikan - dan menjadi lebih baik. Pikirkan tentang apa yang membantu Anda ketika Anda masih kecil.

"Ketika anak-anak sakit, orang tua benar-benar ingin melakukan sesuatu untuk membantu," kata Asta. Anda tidak dapat menyembuhkan penyakitnya, tetapi Anda bisa melakukan banyak hal untuk membuatnya lebih tertahankan. Gelas atau pelukan khusus tidak akan menurunkan demam atau sakit tubuh anak. Tetapi sedikit kebaikan dapat membantu anak Anda merasa lebih baik dengan cara lain.