Dari pertanyaan yang membara, Anda harus saling bertanya sebelum berjalan menyusuri lorong, hingga kegelisahan dan kedinginan, di sini ada kursus kilat dalam membangun pernikahan yang bisa bertahan seumur hidup.

Oleh Heather Hatfield

Dan T. dan calon mempelai wanita memiliki rencana pernikahan, dengan ratusan keputusan yang perlu diambil menjelang hari besar. Namun, lebih penting daripada centerpieces bunga dan daftar putar DJ, mereka juga memiliki keputusan besar tentang pernikahan: Berapa banyak anak yang akan mereka miliki? Apakah keduanya akan bekerja? Bagaimana mereka akan sampai pada perbedaan keyakinan agama mereka?

“Kami ingin menggali masalah besar,” kata Dan, dari Albany, NY “Kami tahu di mana kami masing-masing berpihak pada beberapa dari mereka, dan sementara kami tidak setuju 100% pada segalanya, kami masih tahu bahwa hubungan kami adalah dibangun di atas sesuatu yang solid. "

Dan dan tunangannya membuat semua langkah yang benar, dengan fokus membangun pernikahan yang akan bertahan dengan bekerja melalui beberapa item tiket hidup yang besar. Tetapi semua pasangan tidak pragmatis, dan sengaja atau tidak, mereka mengabaikan tulisan di dinding, yang mengarah ke kasus buruk demam pernikahan yang berubah dari kegugupan menjadi kaki dingin dan kemudian pertarungan yang tidak menyenangkan dari blues pernikahan.

Bagaimana Anda membuat pernikahan yang akan bertahan sampai kematian memisahkan Anda? Dari kegelisahan hingga kedinginan, hingga pertanyaan-pertanyaan panas yang harus Anda tanyakan satu sama lain dan berdamai sebelum Anda berjalan menyusuri lorong, para ahli memberikan kursus kilat dalam membangun pernikahan yang akan bertahan seumur hidup.

Pertanyaan Besar Kehidupan

“Iklan pribadi tempat mereka berkata, 'Saya suka berjalan-jalan di pantai,' itu hal-hal kecil,” kata Louanne Cole Weston, PhD, seorang terapis pernikahan dan keluarga. “Adalah filosofi hidup yang penting dalam pernikahan.”

Apa yang ada dalam daftar kehidupan yang harus dibicarakan pasangan sebelum lonceng pernikahan mulai berbunyi? Inilah topik pra-pernikahan Anda untuk diskusi:

• Anak-anak. "Ketika datang ke anak-anak, itu lebih dari yang Anda inginkan atau tidak?" Kata Susan Piver, penulis buku Waktu New York penjualan terbaik, Pertanyaan Sulit: 100 Pertanyaan Esensial untuk Ditanyakan Sebelum Anda Mengatakan “Saya Lakukan"" Anda perlu bertanya berapa banyak anak yang Anda masing-masing inginkan. Kapan dalam hidup Anda, Anda akan memilikinya? Bagaimana Anda membesarkan mereka? Anda bisa 100% berbeda dalam hal-hal lain dalam daftar ini, tetapi jika Anda tidak menyukai anak-anak, saat itulah keadaan menjadi sulit. "
• Uang. "Jangan menunggu sampai Anda berdiri di altar untuk memberi tahu satu sama lain berapa banyak uang yang Anda miliki atau tidak miliki," kata Piver. “Uang adalah masalah yang paling sulit untuk dibicarakan, dan itu adalah masalah yang tampaknya menciptakan konflik paling banyak saat hubungan berlanjut. Tanyakan satu sama lain hal-hal seperti berapa banyak, tetapi juga apakah Anda akan membuat satu akun, menyimpan akun terpisah, bagaimana Anda menyimpan, dan bagaimana Anda akan membelanjakan? "
• Agama. "Bahkan jika dua orang dibesarkan dalam tradisi spiritual yang sama, masih ada pertanyaan untuk ditanyakan," kata Piver. “Liburan mana yang akan kita rayakan? Di mana kita akan merayakannya, dan bagaimana? Penting untuk mengetahui apa yang penting bagi orang lain dan apa yang tidak bisa dinegosiasikan. "
• Seks . "Pastikan seksualitas Anda copacetic," kata Weston, yang berspesialisasi dalam terapi seks. "Bersikaplah spesifik satu sama lain dan diskusikan apa yang bisa dan tidak bisa Anda toleransi, dan jelaskan apa yang menjadi harapan utama Anda seputar seks."

Lanjutan

Jika Anda mencari jalan keluar melalui masalah ini dengan pertunangan Anda dan mendapati Anda tidak melihat semua hal secara langsung, jangan panik - tidak setuju bukanlah resep untuk perceraian.

"Terkadang ada perbedaan yang cukup besar di area ini, dan itu tidak masalah - Anda tidak ingin menikahi klon Anda," kata Weston. "Anda hanya harus menyeimbangkan antara seberapa banyak Anda mengubah hidup Anda dan seberapa banyak pasangan Anda mengubah miliknya, atau Anda hanya setuju untuk tidak setuju."
Meski begitu, jelas Weston, penting bahwa perbedaan individu Anda dipahami dengan baik, dan idealnya, perbedaan itu harus keluar dari lemari jauh sebelum uang muka dibuat pada cincin.

"Orang-orang harus tahu di mana orang yang mereka kencani berdiri pada topik-topik ini sebelum ada proposal," kata Weston. "Meskipun tidak selalu seperti itu, mengetahui di mana Anda masing-masing berpegang pada isu-isu ini bahkan sebelum Anda menganggap pernikahan adalah ideal."

Tapi lebih baik terlambat daripada tidak, jelas Weston. Bahkan untuk pengantin Juni yang masih jauh dari mengatakan "Saya lakukan," menyelesaikan masalah ini sekarang dengan calon suami mereka jauh lebih baik daripada menunda mereka sampai setelah bulan madu.

Dari Kegugupan ke Kaki Dingin

Anda telah berhasil melewati daftar diskusi pra-pernikahan Anda, dan inilah saatnya untuk beralih ke menu dan pilihan bunga. Masalahnya adalah, Anda masih tidak bisa menghilangkan perasaan tenggelam di perut Anda dan itu bukan hors d'oeuvres jamur yang Anda habiskan dengan mencicipi sore hari, itu adalah kegugupan.

"Semua orang mengalami kegelisahan sampai tingkat tertentu," kata Allison Moir-Smith, penulis Terlibat Secara Emosional: Panduan Mempelai Perempuan untuk Bertahan dari Masa “Paling Bahagia” dalam Hidupnya. "Kau sedang mengalami perubahan besar dalam identitasmu, dan kegelisahan adalah hasil dari itu."

Kegugupan, jelas Moir-Smith, bisa menjadi bagian yang sehat dari transisi Anda ke kehidupan pernikahan, membantu Anda untuk melihat ke dalam diri sendiri dan tumbuh.

"Penting bagi pengantin pria dan wanita untuk mengetahui bahwa kegugupan itu baik-baik saja," Moir-Smith memberi tahu. "Kamu tahu bagaimana menjadi lajang, atau menjadi putra atau putri, dan sekarang kegugupan adalah cara bagimu untuk mengevaluasi diri dan berubah ketika kamu mengetahui bagaimana kamu akan menjadi suami atau istri."

Lanjutan

Sementara kegelisahan relatif normal, satu langkah di tangga kecemasan pernikahan adalah kaki dingin - sebuah ungkapan yang mengirimkan rasa takut pada pengantin-pengantin yang tertunda di mana-mana. Bagaimana Anda membedakan antara kegelisahan dan kaki dingin?

“Satu pertanda adalah bahwa Anda benar-benar memilah-milah tunangan Anda dan sangat kritis terhadapnya setiap saat,” kata Moir-Smith. "Meskipun kamu mungkin tidak siap untuk membatalkan pernikahan, memiliki kaki dingin berarti sudah waktunya untuk melakukan pekerjaan emosional untuk menikah."

Terapi dan beberapa waktu tatap muka yang serius dengan calon pasangan Anda adalah pilihan cerdas; menyaring pikiran dan kekhawatiran Anda adalah satu-satunya cara untuk sampai ke altar dalam keadaan utuh. Tetapi jika masih tidak merasa benar, membatalkannya bisa menjadi keputusan yang tepat, meskipun itu menit terakhir.

"Jika Anda akan membatalkan pernikahan, semakin cepat semakin baik," kata Moir-Smith."Jauh lebih baik membatalkan pernikahan daripada bercerai, dan meskipun akan menyakitkan, semua orang akan lebih baik dalam jangka panjang."

Tips Pernikahan

Apakah itu bertahan dari diskusi keras tentang anak-anak, agama, dan uang, atau melewati kegelisahan dan mengatasi rasa dingin, para ahli memberikan beberapa tips yang tampaknya sederhana namun kuat untuk membuat perkawinan berhasil yang harus diingat setiap pasangan:

• Mulai dari awal. “Mempelai pria dan wanita berharap diri mereka tahu bagaimana menikah satu sama lain,” kata Moir-Smith. "Tetapi mereka harus membiarkan diri mereka menjadi pemula dalam menikah dan tidak membandingkan diri mereka dengan orang tua mereka yang telah menikah selama 30 tahun."
• Cintai pasangan dan hidup Anda. “Ada perbedaan besar antara mencintai seseorang dan membuat hidup bersama yang Anda berdua cintai,” kata Piver. "Satu tanpa yang lain tidak baik."
• Lihatlah sebelum Anda melompat. "Selalu berkencan selama satu tahun sebelum Anda membuat proposal sebelum menikah," kata Weston. “Anda perlu melihat bagaimana orang lain berperilaku 365 hari dalam setahun - ulang tahun, kematian, Thanksgiving, dll. Anda belajar bagaimana mereka memperlakukan peristiwa ini dan memperlakukan Anda sebelum, selama, dan setelah mereka terjadi. Berikan hubungan empat musim penuh sebelum Anda berpikir tentang pernikahan. "
• Jangan lupa daftar kehidupan. "Pernikahan bisa berlangsung akhir pekan, tetapi pernikahan bisa bertahan seumur hidup," kata Weston. “Berikan masalah seperti anak-anak, agama, uang, dan perhatian seks yang proporsional sebelum kamu menikah."

Lanjutan

Apa milikmu tips untuk pernikahan yang panjang dan bahagia? Bagikan di papan pesan Pasangan Coping.