Memar sangat umum sehingga Anda mungkin tidak berpikir dua kali ketika melihat tanda hitam-biru kecil di tulang kering atau lengan bawah Anda. Memar adalah pertanda bahwa Anda telah terluka, tetapi itu bukan pertanda cedera serius.

Untuk mendapatkan memar, Anda harus terkena sesuatu atau Anda harus menabrak sesuatu. Ketika ini terjadi, pembuluh darah kecil pecah dan berdarah. Karena tidak ada luka di kulit di atas mereka, darah tidak punya tempat untuk pergi. Jadi, itu menggenang di lokasi cedera, meninggalkan bekas untuk sementara waktu.

Memar tidak hanya mengubah warna kulit. Itu bisa menyakitkan juga. Dan kemungkinan ada pembengkakan di situs tempat Anda terluka.

Bagaimana Memar Berubah

Darah yang terkumpul di bawah kulit Anda terlihat berbeda seiring berjalannya waktu, mulai dari saat Anda terluka hingga ketika Anda sepenuhnya sembuh.

Pada awalnya, memar adalah warna kemerahan, sama seperti darah di bawah permukaan.

Setelah satu atau dua hari, warnanya berubah menjadi ungu, biru atau hitam. Inilah sebabnya mengapa banyak orang menyebut memar sebagai "tanda hitam-biru."

Setelah fase hitam-biru, memar mulai memudar. Itu berubah menjadi hijau atau kuning. Beberapa hari kemudian, warnanya kuning kecoklatan atau coklat muda.

Dalam sekitar 2 minggu, memar harus sembuh sepenuhnya, dan kulit akan terlihat normal kembali.

Pergi ke dokter jika Anda mulai mengalami banyak memar dan Anda tidak ingat terluka.

Bagaimana Orang Memar

Ada banyak cara yang bisa membuat Anda lebih mudah memar:

Menjadi aktif. Anak-anak yang belajar cara berlari, mengendarai sepeda, atau bermain olahraga dapat memar jika jatuh atau menabrak sesuatu.

Jika Anda bermain olahraga kontak, Anda kemungkinan akan mengalami memar. Petinju mungkin mendapatkan mata hitam. Pemain sepakbola mungkin mendapatkan tulang kering memar. Para pemain sepakbola mungkin mengalami memar di lengan dan kaki mereka. Anda juga bisa memar jika seseorang memukul atau menendang Anda.

Lanjutan

Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin lebih cenderung jatuh ketika kehilangan keseimbangan atau tersandung sesuatu.

Minum obat. Jenis obat tertentu dapat membuat Anda lebih mudah memar:

• Pengencer darah. Jika Anda mulai menggunakan pengencer darah atau obat lain (seperti aspirin) yang membuat darah Anda lebih sulit untuk menggumpal, Anda mungkin mendapatkan lebih banyak memar daripada sebelumnya. Ini karena setiap kali Anda menabrak sesuatu, jika Anda menghancurkan pembuluh darah kecil di bawah kulit Anda, itu akan memakan waktu lebih lama bagi darah Anda untuk menggumpal, sehingga jumlah darah yang cukup akan menggenang di lokasi benjolan Anda.
• Kortikosteroid (steroid). Obat-obatan ini dapat menyebabkan kulit Anda menipis, jadi ada lebih sedikit penyangga antara apa pun yang Anda tabrak dan pembuluh darah kecil di bawah kulit Anda. Mereka lebih cenderung pecah dan berdarah ketika mereka memiliki perlindungan yang lebih sedikit.

Penuaan Orang yang lebih tua lebih rentan mengalami memar daripada orang yang lebih muda. Ini karena pembuluh darah di bawah kulit lebih rapuh dan lebih mudah pecah seiring bertambahnya usia seseorang.

Selain itu, kulit Anda menipis seiring bertambahnya usia, jadi tidak ada banyak lemak di bawah kulit. Lapisan lemak yang Anda miliki ketika Anda masih muda membantu melindungi pembuluh darah dari pukulan. Itulah sebabnya jenis kontak yang sama yang menyebabkan memar hari ini tidak meninggalkan bekas pada Anda bertahun-tahun yang lalu.

Memiliki kondisi kesehatan. Beberapa penyakit dapat membuat Anda lebih mudah memar:

• Gangguan pembekuan darah. Jika Anda memiliki kelainan pembekuan darah seperti hemofilia, Anda akan lebih mudah memar daripada seseorang yang tidak memiliki kondisi tersebut. Jika darah Anda membutuhkan waktu lama untuk membeku, maka lebih banyak darah akan menggenang di lokasi cedera.
• Penyakit darah. Penyakit darah juga bisa menyebabkan memar lebih dari biasanya. Orang yang memiliki bentuk leukemia atau limfoma tertentu dapat dengan mudah memar, bahkan ketika mereka hampir tidak menabrak sesuatu.