Citarasa dan selera anak yang menyenangkan bisa menjadi pekerjaan yang sulit. Temukan resep sehat dan lezat untuk sarapan, makan siang, waktu camilan, dan makan malam, masing-masing dikemas dengan rasa dan nutrisi. Perlakukan ini pasti akan menyenangkan bahkan pemakan terpilih!

Rangkai Salindia & Gambar

• Tampilan slide Party Food: Resep untuk Makanan Menyenangkan untuk Anak-Anak

  Butuh camilan untuk pesta anak-anak? Lihatlah resep-resep ini untuk makanan pesta yang enak dan lebih sehat dari pada yang tradisional.

• Rangkai salindia: Makanan Ringan Sehat di Perjalanan

  Lihat ide bagus untuk cemilan sehat untuk dibawa keluar atau bepergian, dengan mobil yang penuh anak-anak atau sendirian.

• Tampilan Slide: Cara Membuat Makan Siang Sekolah Anak Anda Hebat

  Anda ingin makan siang sekolah anak Anda terasa luar biasa dan memberi mereka semua energi dan nutrisi yang mereka butuhkan untuk hari sekolah yang super - tanpa banyak usaha. Itu bisa sederhana! menunjukkan caranya.

• Rangkai Salindia: Buat Campur Jejak Sendiri

  Lapar? Kepala ke dapur dan membuat campuran jejak! Berikut adalah resep campuran jejak sehat di mana Anda dapat menambahkan semua bahan lezat yang Anda suka.

Sarapan

• Resep Anak: Sarapan Pisang Bash

  Ini resep keluarga sehat untuk smoothie yummy. Cobalah membuat smoothie alpukat pisang yang lezat ini untuk memulai pagi hari dengan baik.

• Resep Tutti-Frutti Muesli

  Resep Tutti-frutti muesli

• Resep Keluarga: Telur Hijau & Ham

  Cobalah membuat hidangan "telur hijau dan ham" yang penuh warna dan lezat ini bersama anak-anak Anda. Sajikan dengan salad buah kecil.

• Resep Keluarga: Sarapan Pisang Bash

  Anda tidak perlu es krim atau yogurt beku untuk membuat smoothie. Coba resep pesta sarapan pisang sehat ini bersama anak-anak Anda.

Lihat semua

Minuman

• Resep Semangka Agua Fresca

  Ditemukan di pinggir jalan di seluruh Meksiko, minuman yang menyegarkan ini adalah penghilang dahaga yang hebat tanpa semua gula.

• Resep Coklat Minum Kental & Kaya

  Cokelat minum bergaya Eropa ini kaya, lembut, dan kental sehingga Anda mungkin ingin menyendoknya dengan sendok.

• Resep Keluarga: Buah Bersoda

  Minuman buah bersoda ini dingin dan bergelembung dengan jumlah jus yang tepat. Anak-anak Anda akan menyukainya, dan itu menyenangkan untuk dibuat.

• Resep Smoothie Hawaii

  Pepaya penuh dengan papain, yang membantu pencernaan, jadi smoothie ini adalah makanan penutup yang baik setelah makan besar.

Lihat semua

Makanan ringan

• Resep Anak-Anak: Sayuran dan Hummus

  Bagaimana dengan camilan sehat dan lezat untuk keluarga? Sayuran dan hummus sesuai dengan tagihan.

• Resep Roti Jagung Gandum Utuh

  Terbuat dari tepung jagung dan gandum putih, resep roti jagung sehat ini sangat cocok untuk cabai.

• Resep Keripik Tortilla

  Keripik tortilla panggang rendah lemak ini memiliki rasa jagung yang lebih nyata daripada keripik tortilla yang dibeli di toko.

• Resep Keluarga: Sayuran dan Hummus

  Kali berikutnya keluarga Anda menginginkan camilan sehat, berikan hummus yang sehat dan lembut ini alih-alih keripik dan celup.

Lihat semua

Sup

• Resep Cabai Daging Sapi

  Hubungi beberapa teman untuk bermain, dan sajikan ini dengan tortilla jagung hangat dan salad hijau dengan irisan jeruk.

• Resep Sup Kalkun & Turki

  Sup yang diilhami Barat Daya ini mendapat sedikit tendangan dari paprika merah yang dihancurkan dan sedikit tenaga dari jus jeruk nipis segar.

• Resep Ubi Jalar & Cabai Hitam

  Buat dua kali lipat cabai vegetarian ini, penuh kacang hitam dan ubi, dan makan untuk makan siang pada hari berikutnya.

• Resep Sup Kentang

  Buat sup kentang mudah ini menjadi lebih penuh dengan menambahkan keju Cheddar parut, bacon remuk dan daun bawang iris.

Lihat semua

Sisi

• Resep Salsa Semangka

  Salsa manis, gurih, dan renyah menyertai babi atau ayam panggang dengan agak baik. Cobalah dengan keripik tortilla.

• Resep Bakso Manis - & - Asam

  Bakso manis-asam ini menggigit, disiram dengan saus berbasis nanas dan kedelai, menjadi hidangan pembuka yang luar biasa.

• Ubi Jalar Hash Dengan Resep Ham Hutan Hitam

  Ham Black Forest Flavourful memperkaya hash tanpa mengambil alih. Cobalah dengan ayam atau telur untuk makanan ringan sendiri.

• Snow Peas Dengan Resep Dressing Peternakan Creamy

  Mayo rendah lemak dan susu tanpa lemak menjaga peternakan ini tetap rendah lemak dan kalori. Cobalah dengan kacang polong salju mentah.

Lihat semua

Menu utama

• Resep Anak-Anak: Turkey Taco Wraps

  Ini malam taco! Mintalah anak-anak Anda membantu membuat taco kalkun yang lezat dan sehat ini.

• Resep Anak-Anak: Selada Kapal

  Buat selada dan sayuran menyenangkan! Ubah salad untuk anak-anak menjadi perahu selada dengan resep salad mudah yang lezat dan menyenangkan ini.

• Resep Tuna Panini Mediterania

  Resep panini tuna mediterania

• Yummy Cabbage Sloppy Joes

  Anak-anak akan menyukai makanan sehat dan terjangkau ini dengan favorit lama.

Lihat semua

Makanan penutup

• Resep Es Semangka-Yogurt

  Resep es semangka-yogurt

• Resep Vanilla-Orange Freezer Pops

  Es krim vanilla-orange ini akan mengantar Anda kembali ke masa-masa ketika mengantre di truk es krim.

• Resep Strawberry Sherbet

  Buttermilk memberikan kekenyangan serbat dan melengkapi stroberi manis segar.

• Resep Strawberry Bruschetta

  Luar biasa baik untuk usaha minimal, ini membuat sarapan akhir pekan yang memanjakan atau hidangan penutup anyday.

Lihat semua

Untuk Kesehatan Anda

• Menu Keluarga Makeover

  Lima perbaikan cepat untuk mengubah makanan anak favorit menjadi versi yang lebih sehat.Ditambah dua resep yang memberi sentuhan bergizi pada favorit keluarga dengan makanan sehat.

• Alternatif Sehat untuk Makanan Cepat Saji

  Resep makanan mudah dan sehat yang bisa dibuat keluarga Anda di rumah saat Anda menginginkan makanan cepat saji yang sehat. Gagasan untuk pintasan hemat waktu dan bagaimana anak-anak dapat membantu.