Daftar Isi:
- Apa itu Osteoartritis?
- Apa itu Osteoartritis Tulang Belakang?
- Siapa yang Mendapat Osteoartritis Tulang Belakang?
- Lanjutan
- Apa Gejala Osteoartritis Tulang Belakang?
- Bagaimana Osteoartritis Tulang Belakang Didiagnosis?
- Lanjutan
- Bagaimana Osteoartritis Tulang Belakang Diobati?
- Lanjutan
- Lanjutan
- Selanjutnya pada tipe-tipe Osteoartritis
Apa itu Osteoartritis?
Osteoartritis juga dikenal sebagai penyakit sendi degeneratif. Ini adalah kondisi di mana tulang rawan pelindung yang bantalan bagian atas tulang merosot, atau rusak. Ini menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit. Ini juga dapat menyebabkan perkembangan osteofit, atau taji tulang.
Apa itu Osteoartritis Tulang Belakang?
Osteoartritis tulang belakang adalah kerusakan tulang rawan sendi dan cakram di leher dan punggung bagian bawah.
Kadang-kadang, osteoarthritis menghasilkan taji yang menekan saraf meninggalkan tulang belakang. Ini bisa menyebabkan kelemahan dan rasa sakit pada lengan atau kaki.
Siapa yang Mendapat Osteoartritis Tulang Belakang?
Secara umum, osteoartritis terjadi seiring bertambahnya usia. Orang muda mungkin mendapatkannya dari salah satu dari beberapa penyebab berbeda:
- cedera atau trauma pada sendi
- cacat genetik yang melibatkan tulang rawan
Untuk orang yang lebih muda dari usia 45, osteoartritis lebih sering terjadi pada pria. Setelah usia 45, osteoartritis lebih sering terjadi pada wanita. Osteoartritis terjadi lebih sering di antara orang-orang yang kelebihan berat badan. Ini juga terjadi lebih sering pada mereka yang memiliki pekerjaan atau melakukan olahraga yang memberikan tekanan berulang pada sendi tertentu.
Lanjutan
Apa Gejala Osteoartritis Tulang Belakang?
Osteoartritis tulang belakang dapat menyebabkan kekakuan atau nyeri pada leher atau punggung. Ini juga dapat menyebabkan kelemahan atau mati rasa di kaki atau lengan jika itu cukup parah untuk mempengaruhi saraf tulang belakang atau sumsum tulang belakang itu sendiri. Biasanya, ketidaknyamanan punggung berkurang ketika orang itu berbaring.
Beberapa orang mengalami sedikit gangguan dengan aktivitas kehidupan mereka. Yang lain menjadi lebih parah.
Selain efek fisik, seseorang dengan osteoarthritis mungkin juga mengalami masalah sosial dan emosional. Misalnya, seseorang dengan osteoartritis yang menghalangi aktivitas sehari-hari dan kinerja pekerjaan mungkin merasa tertekan atau tidak berdaya.
Bagaimana Osteoartritis Tulang Belakang Didiagnosis?
Cara terbaik untuk memastikan diagnosis osteoartritis adalah dengan rontgen. Dokter akan mengambil riwayat medis dan melakukan pemeriksaan fisik untuk melihat apakah orang tersebut memiliki rasa sakit, kelembutan, kehilangan gerakan yang melibatkan leher atau punggung bagian bawah, atau jika gejala sugestif, tanda-tanda keterlibatan saraf seperti kelemahan, perubahan refleks, atau hilangnya sensasi.
Lanjutan
Dokter dapat memesan tes tertentu untuk membantu dalam diagnosis osteoarthritis tulang belakang. Tes-tes ini meliputi:
- Sinar-X untuk mencari kerusakan tulang, taji tulang, dan hilangnya tulang rawan atau cakram; Namun, sinar-X tidak dapat menunjukkan kerusakan awal pada tulang rawan.
- Tes darah untuk mengecualikan penyakit lain
- Magnetic resonance imaging (MRI) untuk menunjukkan kemungkinan kerusakan pada cakram atau penyempitan area tempat saraf tulang belakang keluar
Bagaimana Osteoartritis Tulang Belakang Diobati?
Dalam kebanyakan kasus, pengobatan osteoartritis tulang belakang diarahkan untuk menghilangkan gejala nyeri dan meningkatkan kemampuan seseorang untuk berfungsi. Tujuannya adalah untuk memiliki gaya hidup sehat.
Perawatan awal mungkin termasuk menurunkan berat badan jika diperlukan dan kemudian, untuk semua orang, mempertahankan berat badan yang sehat. Mungkin juga termasuk olahraga. Selain membantu manajemen berat badan, olahraga juga dapat membantu:
- meningkatkan fleksibilitas
- memperbaiki sikap dan suasana hati
- menguatkan hati
- meningkatkan aliran darah
- membuatnya lebih mudah untuk melakukan tugas sehari-hari
Beberapa latihan yang berhubungan dengan pengobatan osteoarthritis termasuk berenang, berjalan, dan aerobik air. Latihan dapat dibagi menjadi beberapa kategori berikut:
- Latihan penguatan. Latihan-latihan ini berusaha untuk membuat otot yang mendukung persendian menjadi lebih kuat. Mereka bekerja melalui perlawanan dengan menggunakan beban atau karet gelang.
- Latihan aerobik. Ini adalah latihan yang membuat jantung dan sistem peredaran darah lebih kuat.
- Latihan rentang gerak. Latihan-latihan ini meningkatkan fleksibilitas tubuh.
Lanjutan
Termasuk waktu istirahat dalam rencana perawatan keseluruhan diperlukan. Tetapi istirahat di tempat tidur, belat, penahan, atau traksi untuk jangka waktu yang lama tidak dianjurkan.
Ada perawatan non-obat yang tersedia untuk osteoartritis, termasuk:
- pijat
- akupunktur
- kompres panas atau dingin, yang mengacu pada menempatkan es atau kompres yang dipanaskan ke sendi yang terkena (tanyakan kepada dokter Anda tentang opsi mana, atau kombinasi pilihan panas dan dingin mana yang terbaik untuk Anda.)
- stimulasi saraf listrik transkutan (TENS) menggunakan perangkat kecil yang memancarkan pulsa listrik ke daerah yang terkena
- suplemen nutrisi
Obat penghilang rasa sakit juga dapat digunakan untuk mengobati osteoartritis. Produk-produk bebas termasuk acetaminophen (Tylenol).
Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) juga tersedia tanpa resep dengan kekuatan tertentu. Contohnya termasuk aspirin, naproxen sodium (Aleve), dan ibuprofen (Motrin atau Advil). NSAID mungkin memiliki efek samping yang serius. Itu termasuk serangan jantung, stroke, iritasi lambung dan pendarahan, dan lebih jarang, kerusakan ginjal.
Salep dan krim topikal juga tersedia untuk mengobati rasa sakit. Mereka diterapkan pada kulit di daerah yang sakit, tetapi umumnya, ini tidak efektif. Contoh obat topikal termasuk Ben-Gay dan Aspercreme.
Lanjutan
Dokter Anda juga dapat merekomendasikan obat resep untuk mengobati gejala, karena tidak ada obat yang membalikkan proses tersebut. Ini mungkin termasuk obat penghilang rasa sakit yang diresepkan, narkotika ringan, atau suntikan kortikosteroid di sekitar tulang belakang yang disebut suntikan steroid epidural. Penting untuk dipahami bahwa suntikan ini tidak memperbaiki masalah yang mendasarinya dan kadang-kadang digunakan tanpa indikasi manfaat jangka panjang yang jelas. Steroid oral tidak umum digunakan.
Sebagian besar kasus osteoartritis tulang belakang dapat diobati tanpa operasi, tetapi operasi kadang-kadang dilakukan. Osteoartritis tulang belakang adalah salah satu penyebab stenosis tulang belakang, atau penyempitan kanal tulang belakang. Dalam kasus di mana fungsi kandung kemih dan usus terganggu, di mana sistem saraf rusak, atau ketika berjalan menjadi sangat sulit, operasi kemungkinan akan direkomendasikan.