Anda mungkin memiliki gatal yang harus tergores. Atau gelitik di punggung Anda yang tidak bisa Anda jangkau. Sering kali sulit dijabarkan apa yang menyebabkannya. Mungkin sesederhana pakaian yang Anda kenakan. Tapi itu juga bisa menjadi gejala dari sesuatu yang lebih serius, seperti ruam atau penyakit.

Mulailah dengan solusi paling sederhana. Cobalah kain yang berbeda, rawat kulit Anda, dan hindari apa pun yang tampaknya memicu rasa gatal. Jika itu tidak membantu, tanyakan kepada dokter Anda, siapa yang akan memeriksa penyebab dan perawatan yang Anda butuhkan.

Apakah Kulit Anda Kering?

Jika kulit Anda kering, kulit Anda akan terasa gatal. Ini bisa sangat buruk di musim dingin dan di tempat-tempat di mana udaranya kering. Seiring bertambahnya usia, itu menjadi lebih umum.

Untuk mengurangi gatal pada kulit kering:

• Gunakan pelembab setelah Anda mandi saat kulit Anda masih lembab.
• Minum banyak cairan agar tetap terhidrasi.
• Gunakan pelembab udara.
• Jadikan mandi Anda cepat, dan jangan gunakan air yang sangat panas.
• Gunakan sabun ringan.

Apakah Ada Ruam?

Jika Anda mulai menggaruk dan menemukan ruam, kemungkinan masalahnya ada di kulit Anda. Itu bisa terjadi karena:

Infeksi jamur dan bakteri seperti impetigo dan folikulitis.

Bug: Ketika Anda digigit nyamuk atau laba-laba, Anda tahu itu. Gigitan dari kutu busuk dan tungau dapat lebih sulit untuk didiagnosis karena terlihat seperti ruam. Kutu dapat menyebabkan sensasi merayap di kulit kepala atau rambut kemaluan Anda, bersama dengan rasa gatal yang intens.

Eksim atau dermatitis atopik: Ini muncul di kulit Anda sebagai kering, bercak bersisik atau ruam bergelombang. Tidak jelas apa yang menyebabkannya, tetapi sangat gatal. Anak-anak lebih mungkin mendapatkannya jika keluarga mereka memiliki riwayat asma dan alergi. Alergi makanan tertentu dapat memperburuknya. Begitu juga menggaruk.

Dermatitis kontak: Ruam gatal ini disebabkan oleh reaksi terhadap sesuatu yang menyentuh kulit Anda. Anda mungkin harus melakukan beberapa pekerjaan detektif untuk mencari tahu dari mana asalnya. Ini bisa berupa logam dalam perhiasan Anda atau bahan kimia dalam kosmetik, perlengkapan mandi, dan produk pembersih. Poison ivy juga merupakan bentuk dermatitis kontak. Berhentilah menggunakan atau memakai apa pun yang Anda pikir mungkin menjadi penyebabnya dan lihat apakah gatalnya membaik.

Lanjutan

Apakah Itu Di Bawah Permukaan?

Kulit Anda mungkin memberi tahu Anda ketika ada sesuatu yang tidak beres di dalam tubuh Anda. Gatal ini bisa menjadi gejala dari masalah yang lebih dalam.

Sarang: Anda mendapatkannya dari alergi. Mereka tampak seperti bekas luka yang muncul sendiri atau berkelompok, dan mereka biasanya gatal. Stres, panas, olahraga, atau paparan sinar matahari juga bisa mengeluarkannya.

Psorias: Itu membuat tubuh Anda memproduksi sel-sel kulit secara berlebihan, yang menumpuk di tambalan gatal dan meradang di permukaan kulit. Ini adalah hasil dari sistem kekebalan yang terlalu aktif.

Kehamilan: Lebih dari 1 dari 10 wanita hamil mengatakan gatal adalah masalah. Alasannya berkisar dari ruam yang tidak berbahaya hingga kondisi yang lebih serius.

Obat-obatan: Beberapa mungkin membuat kulit Anda gatal, bahkan tanpa tanda-tanda ruam atau iritasi. Periksa dengan dokter Anda jika gatalnya menjadi terlalu tidak nyaman. Obat ini diketahui membuat Anda mulai menggaruk.

• Obat tekanan darah tinggi tertentu yang disebut penghambat ACE
• Allopurinol untuk asam urat
• Amiodarone untuk masalah irama jantung
• Pil disebut diuretik yang meredakan kembung
• Estrogen
• Hydroxyethyl cellulose (digunakan selama operasi)
• Obat pereda nyeri yang diresepkan disebut opioid
• Simvastatin untuk kolesterol tinggi

Apakah Ini Terkait dengan Saraf Anda?

Sistem saraf Anda dapat menjadi bingung ketika sakit dan secara tidak sengaja memberitahu saraf pada kulit untuk mulai gatal ketika tidak ada yang menyebabkannya. Tidak ada ruam. Tetapi kulit Anda mungkin tampak teriritasi jika Anda sering menggaruk. Anda bisa mendapatkannya dari:

• Sinanaga
• Sklerosis multipel
• Pukulan
• Tumor otak
• Kerusakan saraf

Is It Psychological?

Jika dokter Anda tidak dapat menemukan penyebab fisik, itu mungkin ada di pikiran Anda. Beberapa kondisi mental membuat orang terdorong untuk menggaruk atau mengambil sendiri. Mereka mungkin merasa kulit mereka merangkak dengan sesuatu. Tidak ada ruam, tetapi mungkin ada kerusakan kulit karena goresan. Menggaruk kompulsif bisa menjadi tanda:

• Depresi
• Kegelisahan
• Gangguan obsesif-kompulsif
• Psikosis
• Trikotilomania

Tidak mungkin, tapi Kemungkinan

Gatal biasanya memiliki penyebab yang sederhana dan umum. Tetapi dalam beberapa kasus, jika tidak hilang, bisa menjadi tanda penyakit serius, seperti:

• Penyakit ginjal
• Penyakit hati
• Masalah tiroid
• Kanker tertentu, terutama penyakit Hodgkin
• Diabetes
• Kekurangan zat besi
• HIV

Anda mungkin juga mulai gatal setelah perawatan untuk beberapa penyakit ini. Dialisis ginjal, kemoterapi, dan terapi radiasi memilikinya sebagai efek samping.

Artikel selanjutnya

Goresan

Panduan Masalah & Perawatan Kulit

1. Perubahan warna kulit
2. Kondisi Kulit Kronis
3. Masalah Kulit Akut
4. Infeksi kulit