Anda mencintai teman Anda, tetapi tidak tahan dengan minat cintanya yang baru. Bagaimana Anda bisa membersihkan hati nurani Anda tanpa merusak persahabatan?

Oleh Denise Mann

Jon, seorang groomer anjing di New York City, tidak begitu penting dengan teman dekatnya. Dia meminta agar namanya tidak digunakan untuk melindungi privasi temannya dan persahabatan mereka.

Pertanyaannya adalah, apa yang harus dia lakukan? Haruskah dia membuka mulutnya dan mempertaruhkan persahabatan dengan nasihat hubungan yang tidak diinginkan dan kemungkinan tidak diinginkannya, menyeringai dan menanggungnya, atau sekadar menghindari teman ini ketika dia bersama "dia"?

Semua kemungkinan, tergantung pada sifat pelanggarannya, kata pakar hubungan.

Hampir semua dari kita telah berada di tempat Jon sekarang, dan banyak dari kita mungkin telah kehilangan persahabatan yang baik di sepanjang jalan. Cara terbaik untuk mempertahankan pertemanan adalah dengan berpikir panjang dan keras sebelum Anda membuka mulut dan memastikan Anda memiliki alasan yang baik untuk berbicara tentang karya Anda. Sedikit kebijaksanaan juga membantu ketika memberikan saran hubungan.

Dalam kasus Jon, pacar yang dimaksud pada dasarnya adalah seorang downer. "Dia membatasi teman saya dan mendominasi semua perhatiannya ketika kita berada dalam kelompok," katanya. "Jika kita semua keluar dan bercanda dan dia tidak suka, dia masuk ke salah satu suasana hatinya, dan itu mengubah sikapnya," katanya. "Dia tidak sama ketika dia bergabung, jadi kadang-kadang kita tidak mengundang mereka untuk melakukan sesuatu."

Jika itu satu-satunya masalah, kata pakar kencan yang berpusat di Sarasota, Florida, Lisa Daily, "maka jawabannya sederhana: tahan lidah Anda. Jika Anda tidak menyukai orang itu atau Anda menganggapnya menjengkelkan, dan Anda ingin mempertahankan pertemanan, tutup mulut. Karena jelas, mereka melihat sesuatu pada diri Anda yang tidak Anda miliki, "kata Daily, penulis beberapa buku, termasuk Berhenti Dicampakkan.

Susan Jaffe, MD, seorang psikiater di praktek swasta di New York City, setuju. "Jika itu hanya tentang tidak menyukai orang itu, maka kamu harus memegang lidahmu," katanya. "Cobalah untuk menghabiskan waktu dengan temanmu sendirian, tanpa pasangan yang penting. Atau lihat mereka sebagai pasangan dalam kelompok besar, sehingga kamu dapat dengan mudah menghindari pasangan yang penting."

Lanjutan

Menulis Nasihat Hubungan Anda

Ada beberapa situasi genting tertentu di mana Anda harus mengatakan sesuatu, kata Jaffe. Dalam kasus itu, "Ini adalah bisnis yang sangat rumit dan kebijaksanaan sangat penting." Situasi seperti itu meliputi:

Perilaku buruk: Katakanlah pria baru sahabat Anda mengusulkan Anda online atau di lantai dansa. Haruskah kamu berbicara?
"Hal tentang kencan internet adalah bahwa itu ada di sana dalam warna hitam dan putih dan tidak seperti di sebuah pesta di mana mereka selalu bisa mengatakan, 'Saya hanya bercanda,'" kata Daily. "Jika orang ini mengirimi Anda email, teruskan ke teman Anda tanpa komentar dan biarkan dia membuat keputusan sendiri," katanya.

Jika itu adalah jenis perilaku buruk lainnya, Anda dapat mengajukan pertanyaan yang membuat mereka berpikir, kata Alison Arnold, PhD, seorang terapis di Phoenix yang juga dikenal sebagai "Doc Ali," pelatih kehidupan pada seri VH1. Scott Baio Is 45 … and Single. Misalnya, tanyakan, "Apakah Anda merasa nyaman dengan keadaannya tadi malam atau dengan seberapa banyak ia minum?" dia menyarankan. Jika mereka tidak ingin membicarakannya, maka Anda harus melepaskannya.

Apa pun tindakan yang Anda ambil, "Anda masih berisiko kehilangan persahabatan karena teman Anda mungkin tahu apa yang terjadi pada tingkat tertentu dan tidak ingin menghadapi masalah," kata Jaffe.

Bentrokan kepribadian: Katakanlah teman Anda terus mendorong Anda dan pasangan Anda untuk pergi kencan ganda, tetapi Anda tidak tahan dengan pasangan barunya.

Ini adalah tindakan penyeimbang, kata Daily. "Anda harus menyeimbangkan betapa menjengkelkannya orang ini versus betapa pentingnya persahabatan bagi Anda," katanya. "Jika Anda tidak yakin hubungan Anda akan berjalan jauh, Anda dapat meminta kegiatan pasangan untuk saat ini dan alih-alih mengatakan, 'Kami tidak bisa melakukan Jumat malam depan, tapi mungkin saya dan Anda bisa makan siang minggu depan.' "

Jika teman Anda dalam bahaya: Taruhannya dinaikkan jika Anda merasa bahwa teman Anda dalam bahaya karena pilihan rekannya.

"Jika Anda merasa bahwa teman Anda dalam bahaya dan ada sesuatu yang tidak dapat Anda tutup mulut - seperti dia mengerjai teman lain, adalah … menggunakan narkoba, atau Anda melihatnya menggunakan penganiaya anak situs web - maka Anda berhutang kepada teman dan pertemanan untuk memberi tahu mereka apa yang terjadi tanpa membuat keputusan, "kata Daily.

Lanjutan

Tapi ingat ini bisa berisiko, katanya.

"Jika mereka akhirnya kembali ke atau tinggal dengan orang ini, mereka akan merasa tidak loyal jika mereka terus berteman dengan Anda," katanya. "Kamu harus mengerti bahwa ada kemungkinan yang sangat berbeda bahwa mereka akan tinggal bersama orang itu dan kamu tidak akan berteman lagi."

Peringatan lain: "Anda berasumsi bahwa mereka belum tahu apa yang harus Anda katakan," kata Daily. "Mereka mungkin mengetahuinya dan tidak ingin orang lain mengetahuinya. Ada banyak hal yang kita tangani dalam privasi rumah kita sehingga kita tidak ingin menjadi pengetahuan umum."

Melepaskan: Apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan, lakukan sekali dan kemudian bergerak maju, kata Arnold.

"Biarkan mereka tahu, lalu lepaskan," katanya. Melepaskan kadang-kadang bisa berarti menjadi pengiring pengantin atau pengiring pengantin pria dalam pernikahan. "Berdiri dan dukung temanmu di pesta pernikahan jika kamu diminta, karena pada akhirnya, kamu ada di sana untuk mendukung temanmu, dan begitu kamu menanyakan pertanyaan awal, kamu sudah melakukan semua yang kamu bisa."

Ini adalah pelajaran yang akhirnya Jon pelajari. "Kami akhirnya mengatakan kepadanya bahwa dia sangat mendominasi, dan dia mengatakan dia memperhatikan dan merasakan hal itu juga. Tapi dia tidak benar-benar menentangnya," katanya, menambahkan bahwa "mungkin dia benar-benar menyukainya."

Dia harus. Keduanya ditetapkan untuk menikah, dan, Anda dapat menebaknya, Jon akan menjadi salah satu pengiring pria.