Mudah untuk memikirkan sakit punggung hanyalah bagian dari bertambahnya usia. Tetapi berhati-hatilah. Jika Anda mendekati usia 60, itu mungkin merupakan tanda bahwa Anda memiliki retakan kecil pada tulang yang disebut tulang belakang yang membentuk tulang belakang Anda. Ketika fraktur garis rambut kecil ini bertambah, mereka akhirnya dapat menyebabkan ruas tulang belakang runtuh, yang disebut fraktur kompresi tulang belakang.

Bagaimana Fraktur Terjadi

Tulang lunak dan lemah adalah inti masalahnya. Kompresi fraktur biasanya disebabkan oleh kondisi pengeroposan tulang osteoporosis, terutama jika Anda seorang wanita di atas usia 50 yang telah melalui menopause.

Ketika tulang rapuh, tulang belakang Anda tidak cukup kuat untuk mendukung tulang belakang Anda dalam aktivitas sehari-hari. Saat Anda membungkuk untuk mengangkat benda, ketinggalan satu langkah, atau tergelincir di atas karpet, Anda dapat menempatkan tulang belakang Anda berisiko patah. Bahkan batuk atau bersin dapat menyebabkan fraktur kompresi jika Anda menderita osteoporosis parah.

Setelah beberapa fraktur kompresi kecil, tubuh Anda mulai menunjukkan efeknya. Kekuatan dan bentuk tulang belakang bisa berubah. Anda kehilangan tinggi karena tulang belakang Anda lebih pendek.

Sebagian besar fraktur kompresi terjadi di bagian depan vertebra. Ketika Anda mendapatkan cukup dari mereka, bagian depan tulang bisa runtuh. Bagian belakang tulang belakang terbuat dari tulang yang lebih keras, sehingga tetap utuh. Itu menciptakan vertebra berbentuk baji, yang dapat menyebabkan postur bungkuk yang mungkin Anda kenal sebagai punuk janda. Dokter menyebutnya kyphosis.

Siapa yang Beresiko?

Dua kelompok orang berisiko paling tinggi untuk patah tulang belakang:

• Penderita osteoporosis
• Penderita kanker yang telah menyebar ke tulang mereka

Jika Anda telah didiagnosis menderita kanker jenis tertentu - termasuk multiple myeloma dan limfoma - dokter Anda dapat memantau Anda untuk fraktur kompresi. Di sisi lain, kadang-kadang patah tulang belakang mungkin merupakan tanda pertama bahwa seseorang menderita kanker.

Tetapi sebagian besar fraktur kompresi tulang belakang terjadi karena osteoporosis. Beberapa orang memiliki peluang lebih tinggi terkena penyakit karena:

• Ras: Perempuan kulit putih dan Asia memiliki risiko terbesar.
• Usia: Peluang lebih tinggi untuk wanita di atas 50 dan naik seiring bertambahnya usia.
• Berat: Perempuan kurus berisiko lebih tinggi.
• Menopause dini: Wanita yang mengalaminya sebelum usia 50 memiliki peluang lebih tinggi terkena osteoporosis.
• Perokok: Orang yang merokok kehilangan ketebalan tulang lebih cepat daripada bukan perokok.

Lanjutan

Anda dapat menderita osteoporosis dan bahkan tidak mengetahuinya. Faktanya, sekitar dua pertiga dari fraktur kompresi tulang belakang tidak pernah didiagnosis karena banyak orang berpikir sakit punggung hanyalah bagian dari penuaan dan artritis.

Tetapi jika osteoporosis tidak diobati, itu dapat menyebabkan lebih banyak patah tulang. Penting untuk menemui dokter jika Anda kesakitan. Perawatan Osteoporosis tidak akan menjamin bahwa Anda tidak akan pernah mendapatkan fraktur kompresi lain, tetapi itu akan secara signifikan menurunkan peluang Anda.

Artikel selanjutnya

Mencegah Fraktur Kompresi

Panduan Osteoporosis

1. Ikhtisar
2. Gejala & Jenis
3. Risiko & Pencegahan
4. Diagnosis & Tes
5. Perawatan & Perawatan
6. Komplikasi & Penyakit Terkait
7. Hidup & Mengelola