Penyakit Parkinson, seperti halnya banyak penyakit kronis, akan memengaruhi Anda baik secara fisik maupun mental. Penting untuk menyadari bahwa Anda tidak sendirian. Jika Anda perlu bantuan untuk mengatasi penyakit Parkinson, pertimbangkan untuk mencari konseling.

Keputusan untuk mencari konseling adalah langkah penting. Terlalu sering, orang tidak mendapatkan bantuan karena mereka merasa bersalah, malu, atau malu. Dengan memutuskan untuk mendapatkan bantuan, Anda telah membuat pilihan untuk merasa lebih baik dan meningkatkan kehidupan Anda. Layanan konseling harus dipilih dengan hati-hati untuk memenuhi kebutuhan Anda. Dengan bekerja sama dengan penyedia perawatan kesehatan mental terlatih dan dokter Anda, Anda dapat mengembangkan rencana perawatan yang tepat.

Di mana saya memulai?

Pertama, Anda dan dokter Anda harus meninjau bagaimana Anda dan orang-orang di sekitar Anda mengatasi penyakit Anda. Sangat penting untuk menyadari bahwa gejala fisik dan ketidakmampuan yang disebabkan oleh penyakit Parkinson dapat memiliki dampak besar pada pandangan mental dan kesehatan Anda serta kesehatan mental orang-orang di sekitar Anda.

Perubahan biokimia yang terjadi di otak dengan penyakit Parkinson dapat menyebabkan depresi. Depresi adalah bagian nyata dari penyakit sebanyak tremor atau lambatnya gerakan. Pada beberapa orang, perawatan medis depresi diperlukan.

Lanjutan

Jika Anda merasa tertekan, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke penyedia kesehatan mental yang akan melakukan penilaian, atau ulasan kesehatan mental Anda. Spesialis kesehatan mental termasuk terapis keluarga, pekerja sosial, psikolog, psikiater, dan profesional lainnya.

Penilaian digunakan untuk mendiagnosis masalah dan menentukan pengobatan terbaik. Anda akan diminta untuk menggambarkan gejala apa pun yang Anda alami (emosional, mental, dan fisik) dan riwayat kesehatan Anda. Anda dapat diberikan survei tanya jawab.

Apa yang Terjadi Setelah Penilaian?

Setelah Anda menyelesaikan penilaian, rencana perawatan dapat dipilih. Pada saat ini, Anda dan penasihat Anda dapat mendiskusikan:

• Jenis konseling terbaik.
• Tempat terbaik untuk konseling (kantor konselor, klinik rawat jalan, rumah sakit, pusat perawatan perumahan).
• Siapa yang akan dimasukkan dalam perawatan Anda (Anda sendiri, anggota keluarga, orang lain dengan masalah serupa).
• Seberapa sering Anda harus pergi ke konseling.
• Berapa lama konseling dapat berlangsung.
• Obat apa saja yang dibutuhkan.

Apa Jenis Konseling Yang Tersedia?

Daftar berikut secara singkat menjelaskan jenis-jenis konseling yang umum. Ini dapat digunakan bersama-sama atau sendiri, tergantung pada rencana perawatan Anda.

Lanjutan

Konseling intervensi krisis. Dalam kasus darurat (seperti keputusasaan awal atas diagnosis), konselor akan membantu Anda melewati krisis dan merujuk Anda ke konseling lebih lanjut atau perawatan medis, jika diperlukan. Layanan ini disediakan oleh lembaga kesehatan masyarakat, saluran bantuan, dan hotline.

Konseling individu. Di sinilah Anda bertemu satu lawan satu dengan seorang penasihat. Konseling sering terjadi dalam privasi kantor konselor. Jenis konseling ini bekerja dengan baik ketika masalah datang terutama dari Anda dan pola pikir serta perilaku Anda. Juga, beberapa masalah sangat pribadi dan sulit untuk dihadapi dengan orang lain yang hadir. Jika Anda mengalami depresi, kecemasan, atau kesedihan karena berurusan dengan Parkinson, jenis konseling ini mungkin sesuai.

Terapi keluarga. Diagnosis penyakit Parkinson dapat memengaruhi seluruh keluarga. Jika Anda adalah penyedia utama di rumah, mungkin ada tekanan finansial. Jika Anda adalah ibu rumah tangga, mungkin perlu ada penyesuaian dalam distribusi tugas. Strain sehari-hari ini dikombinasikan dengan efek emosional dari berurusan dengan penyakit kronis memiliki dampak besar pada dinamika keluarga.

Lanjutan

Terapi keluarga dapat membantu anggota keluarga menyelesaikan masalah satu sama lain. Itu juga dapat membantu mereka mengadopsi cara untuk membantu anggota keluarga lain mengatasi dengan lebih baik. Anggota keluarga dapat belajar bagaimana tindakan dan cara berkomunikasi dapat memperburuk masalah. Dengan bantuan, cara komunikasi yang baru dan lebih baik dapat dieksplorasi dan dipraktikkan.

Kelompok terapi. Dalam terapi kelompok, Anda bergabung dengan grup untuk mendiskusikan masalah bersama. Konselor memandu sesi ini. Anggota dalam kelompok sering berbagi masalah yang sama, tetapi tidak selalu. Sesi kelompok menyediakan tempat di mana orang bisa curhat dengan orang lain yang memahami perjuangan mereka. Mereka juga dapat belajar bagaimana mereka melihat diri mereka sendiri dan bagaimana orang lain melihatnya. Anggota mendapatkan kekuatan dalam mengetahui bahwa mereka tidak sendirian dengan masalah mereka.

Perawatan di rumah. Dengan jenis terapi ini, Anda akan tinggal di pusat perawatan. Lama tinggal dapat bervariasi, tergantung pada program perawatan dan kemajuan terapi. Suatu program dapat bertahan lebih dari satu tahun atau hanya satu atau dua minggu. Pengaturan termasuk rumah sakit, struktur seperti rumah, dan klinik.

Lanjutan

Fokus terutama pada masalah Anda dan sembuh. Kegiatan lain, seperti bekerja, keluarga, dan hobi, mengambil kursi belakang untuk perawatan. Dalam sebagian besar program, Anda menerima konseling setiap hari dan berpartisipasi dalam terapi kelompok reguler. Konseling tambahan setelah perawatan di rumah telah berakhir mungkin diperlukan.

Kelompok swadaya dan dukungan. Ini termasuk jaringan orang-orang dengan masalah yang sama. Kelompok-kelompok ini biasanya bertemu secara teratur tanpa terapis atau konselor.

Artikel selanjutnya

Parkinson's Treament Basics

Panduan Penyakit Parkinson

1. Ikhtisar
2. Gejala & Tahapan
3. Diagnosis & Tes
4. Perawatan & Manajemen Gejala
5. Hidup & Mengelola
6. Dukungan & Sumber Daya