Oleh Robert Preidt
Reporter HealthDay
WEDNESDAY, 10 Oktober 2018 (HealthDay News) - Puasa sesekali dapat membantu mengendalikan diabetes tipe 2, sebuah studi kecil Kanada menyarankan.
"Penggunaan rejimen terapi puasa untuk pengobatan diabetes tipe 2 hampir tidak pernah terjadi," kata Dr. Jason Fung, dari Scarborough Hospital, di Ontario, dan rekannya.
Tetapi uji coba ini menunjukkan bahwa rejimen puasa 24 jam secara signifikan dapat membalikkan atau menghilangkan kebutuhan akan pengobatan diabetes, kata para penulis penelitian.
Tiga pria, berusia 40 hingga 67, menggunakan berbagai obat dan suntikan insulin setiap hari untuk mengendalikan diabetes mereka. Mereka juga memiliki tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Setelah seminar pelatihan enam jam, dua pria berpuasa pada hari-hari alternatif selama 24 jam penuh, sedangkan yang ketiga berpuasa tiga hari seminggu.
Pada hari-hari puasa, mereka diizinkan untuk minum minuman yang sangat rendah kalori (teh / kopi, air atau kaldu) dan makan satu makanan yang sangat rendah kalori di malam hari.
Ketiganya mampu menghentikan injeksi insulin mereka dalam waktu satu bulan setelah memulai jadwal puasa mereka. Untuk satu orang, ini hanya memakan waktu lima hari.
Dua mampu menghentikan penggunaan semua obat diabetes mereka yang lain, sementara yang ketiga menghentikan tiga dari empat obat diabetes, penulis penelitian melaporkan.
Ketiganya kehilangan antara 10 persen dan 18 persen dari berat badan mereka dan mengurangi kadar gula darah mereka, yang dapat membantu menurunkan risiko komplikasi diabetes di masa depan, menurut penelitian.
Temuan ini diterbitkan pada 9 Oktober di jurnal Laporan Kasus BMJ.
Karena ini adalah penelitian observasional yang melibatkan hanya tiga pasien, tidak mungkin untuk menarik kesimpulan tegas tentang penggunaan puasa untuk mengobati diabetes tipe 2, para peneliti mencatat.
Namun, hasilnya patut dicatat, mengingat bahwa satu dari 10 orang Amerika dan Kanada menderita diabetes tipe 2, kata para peneliti dalam rilis berita jurnal. Penyakit ini dikaitkan dengan masalah kesehatan serius lainnya dan kematian dini.