Oleh Robert Preidt
Reporter HealthDay
JUMAT, 7 Desember 2018 (HealthDay News) - Diet tinggi garam dapat meningkatkan risiko Anda untuk gangguan irama jantung yang umum, penelitian baru menunjukkan.
Atrial fibrilasi (A-fib) adalah detak jantung yang bergetar atau tidak teratur yang dapat menyebabkan pembekuan darah atau komplikasi lainnya. Ini mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia dan menempatkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk stroke dan, dalam kasus yang jarang terjadi, dapat menyebabkan gagal jantung.
Studi ini mencakup 716 pria dan wanita paruh baya di Finlandia yang diikuti selama rata-rata 19 tahun. Selama waktu itu, 74 peserta didiagnosis dengan fibrilasi atrium.
Mereka yang memiliki kadar garam tertinggi dalam makanan mereka memiliki tingkat atrial fibrilasi yang lebih tinggi daripada mereka yang memiliki asupan garam paling rendah. Setelah memperhitungkan beberapa faktor risiko lainnya - termasuk usia, lemak tubuh, tekanan darah dan merokok - para peneliti menemukan bahwa konsumsi garam secara independen terkait dengan risiko fibrilasi atrium.
Tetapi penelitian ini hanya menemukan hubungan - itu tidak membuktikan bahwa diet tinggi garam menyebabkan gangguan irama jantung.
Studi ini dipublikasikan baru-baru ini di Internet Annals of Medicine.
"Studi ini memberikan bukti pertama bahwa garam makanan dapat meningkatkan risiko atrial fibrilasi onset baru, menambah daftar bahaya dari konsumsi garam berlebihan pada kesehatan jantung kita," kata penulis studi Tero Paakko, dari Universitas Oulu di Finlandia.
"Meskipun studi konfirmasi lebih lanjut diperlukan, hasil kami menunjukkan bahwa orang yang berisiko lebih tinggi mengalami atrial fibrilasi dapat mengambil manfaat dari membatasi garam dalam makanan mereka," kata Paakko dalam rilis berita jurnal.
Kemungkinan mengembangkan fibrilasi atrium meningkat dengan bertambahnya usia, dan kondisi ini mempengaruhi sekitar 7 dalam 100 orang 65 dan lebih tua.
"Dengan perkiraan yang menunjukkan bahwa lebih dari tiga perempat garam yang dikonsumsi sudah ditambahkan dalam makanan olahan, mengurangi asupan garam pada tingkat populasi dapat memiliki dampak yang sangat bermanfaat pada fibrilasi atrium onset baru dan penyakit kardiovaskular secara keseluruhan," kata Paakko.