Daftar Isi:
- Anda Membutuhkan Lebih Dari Satu Obat
- Anda Perlu Beralih Perawatan
- Lanjutan
- Anda Harus Mematuhi Jadwal Anda
- Tubuh Anda Akan Tahan
- Lanjutan
- Anda Membutuhkan Kebiasaan Lebih Sehat
- Kapan Mengunjungi Dokter Anda
Seperti banyak penyakit autoimun, menemukan pengobatan yang tepat untuk psoriasis dapat memakan waktu dan coba-coba. Bahkan terapi yang membantu Anda sekalipun mungkin berhenti bekerja. Itu bisa terjadi karena berbagai alasan. Tetapi jika itu terjadi, Anda mungkin dapat menemukan cara lain untuk mendapatkan bantuan.
Anda Membutuhkan Lebih Dari Satu Obat
Bahkan jika psoriasis Anda ringan, satu obat mungkin tidak cukup untuk meringankan gejala Anda. Krim kulit steroid yang paling sering diresepkan untuk kasus-kasus ringan hingga sedang cenderung bekerja lebih baik ketika dipasangkan dengan krim vitamin D buatan laboratorium seperti kalsipotrien (Dovonex) atau calcitriol (Vectical). Atau jika Anda sedang menjalani fototerapi atau terapi cahaya, yang membuat kulit Anda terkena sinar UV biasa, Anda mungkin melihat lebih banyak peningkatan ketika Anda juga mengonsumsi obat vitamin D atau krim retinoid resep.
Anda Perlu Beralih Perawatan
Krim kulit dapat membantu hanya jika Anda memiliki psoriasis sedang hingga parah. Sebaliknya, jenis perawatan yang lebih baru yang disebut biologik mungkin lebih efektif. Obat-obatan ini dibuat dengan sel-sel hidup dan menargetkan bagian-bagian tertentu dari sistem kekebalan tubuh Anda yang memicu psoriasis. Biologik membersihkan kulit lebih dari separuh waktu, dan beberapa orang melihat hasilnya dalam beberapa minggu.
Obat-obatan juga membantu dengan arthritis psoriatik, jenis arthritis yang terjadi 1 dari 5 orang dengan psoriasis. Tetapi banyak dokter kulit masih tidak meresepkan biologik. Mereka mungkin tidak terbiasa dengan obat-obatan, khawatir tentang efek samping, atau mungkin diminta oleh perusahaan asuransi untuk mencoba perawatan lain terlebih dahulu. Tetapi penelitian menemukan bahwa orang yang menggunakan biologik lebih bahagia dengan hasilnya, meskipun obat harus diberikan sebagai suntikan atau infus IV dan dapat menyebabkan efek samping seperti diare, sakit kepala, dan reaksi kulit.
Lanjutan
Anda Harus Mematuhi Jadwal Anda
Sebanyak 3 dari 10 orang dengan psoriasis tidak minum obat secara teratur. Itu bisa membuat obat-obatan tidak berfungsi dengan baik. Jika Anda melewatkan satu dosis, minum segera setelah Anda ingat. Jika Anda masih mengalami masalah, coba aplikasi ponsel cerdas yang meminta Anda dengan pengingat. Jika Anda melewatkan dosis karena efek samping, bicarakan dengan dokter Anda. Anda mungkin dapat menemukan perawatan lain yang bekerja dengan baik tetapi kurang mengganggu Anda.
Tubuh Anda Akan Tahan
Anda mungkin merasa baik dengan pengobatan baru, hanya untuk mendapatkan gejala Anda kembali minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun kemudian. Ini terjadi ketika tubuh Anda membuat antibodi terhadap obat, bahan kimia yang keliru menyerang obat sebagai penyerang berbahaya. Ini bisa sangat umum dengan biologi. Dokter Anda mungkin mengalihkan Anda ke obat biologis lain, atau menggabungkan obat lama Anda dengan methotrexate, obat yang sering digunakan untuk mengobati rheumatoid arthritis. Beberapa penelitian menunjukkan ini dapat menekan antibodi yang dapat menggagalkan pengobatan Anda.
Lanjutan
Anda Membutuhkan Kebiasaan Lebih Sehat
Terkadang perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan, menjadi aktif, makan dengan baik, dan menurunkan stres dapat membantu mengendalikan psoriasis Anda. Satu studi menemukan bahwa orang yang kelebihan berat badan yang turun pound dan berolahraga tiga kali seminggu melihat peningkatan besar dalam gejala mereka.
Bertujuan untuk makan lebih banyak sayuran segar, buah-buahan, biji-bijian, ikan dan protein tanpa lemak, dan kacang-kacangan seperti lentil dan buncis. Jika Anda sering stres, cobalah yoga, meditasi, atau pernapasan dalam. Stres dapat memicu flare karena mendorong sistem kekebalan tubuh Anda menjadi overdrive, menyebabkan peradangan yang memperburuk psoriasis.
Kapan Mengunjungi Dokter Anda
Beberapa obat psoriasis, seperti krim dan salep steroid, dapat segera membantu. Perawatan lain, seperti biologik, bisa memakan waktu berminggu-minggu hingga berbulan-bulan untuk memulai.
Tanyakan kepada dokter Anda berapa lama Anda bisa menunggu untuk merasa lebih baik. Biasanya, kulit Anda tidak perlu lebih dari 3 bulan agar terlihat lebih baik. Jika tidak, tanyakan kepada dokter Anda tentang opsi perawatan lain.