1 / 13

Stok Freezer dan Pantry

Banyak ibu mulai "bersarang" saat kedatangan bayi mereka semakin dekat. Mereka menyiapkan rumah mereka dengan memasak dan membersihkan. Ikuti naluri Anda! Bekukan casserole, sup, dan makanan mudah lainnya yang bisa Anda panaskan dan makan. Isi freezer dan pantry dengan staples seperti sayuran beku, pasta, nasi, sereal sehat, dan makanan kaleng.

Gesek untuk maju 2 / 13

Buktikan Bayi Anda di Rumah

Mulai pemeriksaan bayi sebelum bayi Anda cukup umur untuk menjelajah:

• Tutupi semua outlet listrik dengan colokan.
• Pasang kait pengaman di pintu kabinet.
• Instal gerbang di bagian bawah dan atas langkah.
• Letakkan bantalan di semua sudut yang tajam.
• Ikat kabel di luar jangkauan. Pindahkan furnitur dari mereka.
• Atur pemanas air Anda ke 120 derajat atau lebih rendah.
• Letakkan semua obat, bahan kimia, atau zat berbahaya dari jangkauan atau situs.

Gesek untuk maju 3 / 13

Beli dan Pasang Kursi Mobil

Jauh sebelum tanggal jatuh tempo Anda, pasang jok mobil yang menghadap ke belakang di jok tengah belakang mobil Anda. Ikuti instruksi dari pabriknya dan berlatih menyesuaikan tali dan gesper. Seringkali Anda dapat menemukan ahli keselamatan penumpang anak bersertifikat di rumah sakit, kantor polisi, atau pemadam kebakaran. Tanyakan ahli apakah Anda telah menginstalnya dengan benar.

Gesek untuk maju 4 / 13

Dapatkan Anak-Anak dan Hewan Peliharaan yang Lebih Tua

Bicaralah dengan anak yang lebih besar tentang kehidupan dengan bayi baru. Jika saudara kandungnya sudah cukup besar, jelaskan bagaimana bayi akan membutuhkan bantuan dan perhatian seluruh keluarga. Libatkan mereka dalam berbagai aspek sebanyak mungkin. Mungkin biarkan mereka memilih pakaian bayi pulang. Luangkan lebih sedikit waktu dengan hewan peliharaan sekarang untuk menyiapkan mereka agar perhatian Anda berkurang. Minta teman-teman dengan bayi mengunjungi sehingga hewan peliharaan dapat terbiasa dengan suara. Pasang gerbang ke kamar anak-anak dan buat itu terlarang sekarang.

Gesek untuk maju 5 / 13

Pilih Dokter Anak

Tanyakan kepada orang tua yang Anda percayai nama-nama dokter bayi mereka. Atau periksa dengan dokter kandungan Anda. Bertemu langsung dengan setidaknya dua dokter. Tanyakan tentang jam kantor, apakah dokter atau perawat tersedia melalui telepon atau email, dan keadaan darurat setelah jam kerja. Cari tahu sekarang kapan harus menelepon atau datang untuk bayi yang sakit - seberapa tinggi demam, seberapa banyak gumoh, pilek selama berapa hari - sehingga Anda tahu apa yang diharapkan.

Gesek untuk maju 6 / 13

Lihat Perawatan Siang Hari

Jika pada akhirnya Anda akan membutuhkan penitipan anak, mulailah mencari sekarang. Itu memberi Anda waktu untuk mengunjungi pusat penitipan anak atau mewawancarai pengasuh - dan masuk dalam daftar tunggu. Tanyakan tentang rutinitas pembersihan, kredensial guru, kebijakan penyakit, rencana keselamatan, dan komunikasi orang tua. Bicaralah dengan orang tua lain dan dokter anak Anda untuk rujukan.

Gesek untuk maju 7 / 13

Buat Rencana Makan Malam

Ketika orang bertanya apakah mereka bisa membantu, katakan ya. Mereka bisa membawa makanan setelah bayi lahir. Anda akan sibuk menyusui dan mengganti bayinya dan mencoba untuk tidur. Namun Anda masih harus makan. Mintalah makanan segar atau siap freezer yang tidak perlu dimasak dengan rumit. Biarkan mereka tahu jika Anda memiliki masalah diet dan makanan favorit anak-anak Anda yang lebih tua.

Gesek untuk maju 8 / 13

Rencanakan untuk Tidur

Bayi baru tidak selalu tidur terbaik. Untuk membantu Anda dan pasangan beristirahat, bergiliran bangun bersama bayi jika Anda bisa. Gunakan ruang tamu atau sofa tidur - jauh dari kamar bayi - sebagai tempat tidur. Jika Anda memberi susu botol, setiap malam, salah satu dari Anda bisa tidur nyenyak.

Gesek untuk maju 9 / 13

Bersiaplah untuk Menyusui

Berencana untuk menyusui bayi Anda? Mulai bersiap-siap saat Anda sedang hamil. Biarkan pasangan Anda dan dokter Anda tahu bahwa Anda ingin menyusui. Pertimbangkan mengambil kelas menyusui, dan minta dokter Anda untuk merekomendasikan konsultan laktasi. Cari tahu tentang cara memompa ASI, dan jika Anda bekerja di luar rumah, bicarakan dengan majikan Anda tentang di mana Anda dapat memompa ASI saat Anda kembali bekerja.

Gesek untuk maju 10 / 13

Dapatkan Popok dan Formula

Anda tidak ingin meraih popok bersih pada pukul 3 pagi dan mengetahui bahwa Anda semua sudah keluar. Hindari toko berjalan larut malam dengan menimbun. Dapatkan beberapa merek dan ukuran yang berbeda sejak awal hingga Anda menemukan ukuran dan merek yang Anda sukai. Untuk memastikan kamar anak Anda tidak pernah kosong, daftar untuk pengiriman popok dan formula bulanan. Cari online untuk perusahaan popok dan formula yang memberikan.

Gesek untuk maju 11 / 13

Dapatkan Cerdas Tentang Bayi

Apa artinya menangis? Haruskah Anda menggunakan dot? Berapa jam bayi harus tidur? Tanyakan kepada dokter Anda tentang buku pengasuhan anak favorit atau situs web. Pelajari sebanyak mungkin tentang bayi yang baru lahir sebelum Anda membawanya pulang. Tapi percayalah pada naluri Anda - dan dokter anak Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan merasa sedih untuk menelepon dokter untuk bertanya.

Gesek untuk maju 12 / 13

Paket untuk Rumah Sakit

Sekitar sebulan sebelum Anda jatuh tempo, kemaslah sebuah tas dan letakkan di tempat yang mudah diambil. Termasuk pakaian yang nyaman, bra menyusui (bahkan jika Anda tidak berencana untuk menyusui), sandal atau kaus kaki non-selip, ikat kepala atau tempat kuncir kuda, perlengkapan mandi, rencana kelahiran dan kartu asuransi, kamera, penggantian mesin penjual otomatis, dan pakaian / perlengkapan mandi untuk pasanganmu Tambahkan pakaian, popok, dan selimut untuk bayi baru Anda.

Gesek untuk maju 13 / 13

Jaga Ibu

Bayi Anda akan luar biasa dan Anda akan sangat mencintainya. Tetapi tidak peduli betapa lucunya dia, Anda pasti ingin dan butuh waktu untuk diri sendiri. Rencanakan sekarang untuk malam anak perempuan dalam beberapa minggu. Beli beberapa buku atau DVD baru dari serial TV yang ingin Anda tonton. Dapatkan pedikur atau berjalan-jalan. Jangan merasa bersalah karena mempekerjakan pengasuh untuk memberikan istirahat pada bayi sesekali.

Gesek untuk maju

Berikutnya

Judul Slideshow Selanjutnya

Melewatkan iklan 1/13 Abaikan Iklan

Sumber | Medically Diulas pada 08/27/2017 Diulas oleh Dan Brennan, MD pada 27 Agustus 2017

GAMBAR YANG DISEDIAKAN OLEH:

1. Pilihan Fotografer, iStockphoto, Dorling Kindersley
2. Melinda Podor / Flickr Collection / Getty
3. Bananastock
4. Kevin Radford / Photolibrary
5. Pilihan Fotografer RF
6. Emilio Ereza / umur fotostock
7. Andrew Bret Wallis / Pilihan Fotografer RF
8. ballyscanlon / Fotografer's Choice RF
9. Gambar Bisnis Monyet
10. PhotoAlto / Michele Constantini, iStockphoto
11. onebluelight / E +
12. Sumber Gambar
13. Visi Digital

SUMBER:

American Academy of Pediatrics: "Bersiap untuk Keberhasilan Menyusui - Pastikan Anda dan Profesional Perawatan Kesehatan Anda Memiliki Semua Fakta!"
American Council on Exercise: "Sambil Anda Menunggu Bayi: Bersarang dan Menyimpan Dapur untuk Makanan yang Mudah dan Bergizi."
Sumber Daya dan Referensi Perawatan Anak, Universitas John A. Logan: "Memilih Perawatan Anak."
HealthyChildren.org: "Membeli Popok," "Kursi Mobil: Informasi untuk Keluarga untuk 2013," "Menemukan Dokter Anak," "Pulang."
The Humane Society: "Memperkenalkan Hewan Peliharaan dan Bayi Baru Anda."
SafeKids.org: "Siapa Kami."
Sistem Kesehatan Universitas Michigan: "Bayi Baru."
Pusat Wanita Virginia: "Mengepak tas rumah sakit Anda untuk pengiriman."
Stephanie Walsh, MD, dokter anak; direktur medis kesehatan anak, Children's Healthcare of Atlanta.
WomensHealth.gov: "Menyusui," "Menjadikan rumah Anda aman untuk bayi," "Kehamilan: Menit terakhir."

Diulas oleh Dan Brennan, MD pada 27 Agustus 2017

Alat ini tidak memberikan saran medis. Lihat informasi tambahan.

ALAT INI TIDAK MEMBERIKAN SARAN MEDIS. Ini dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja dan tidak membahas keadaan individu. Ini bukan pengganti saran medis profesional, diagnosis atau perawatan dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan tentang kesehatan Anda. Jangan pernah mengabaikan saran medis profesional dalam mencari perawatan karena sesuatu yang telah Anda baca di Situs. Jika Anda merasa memiliki keadaan darurat medis, segera hubungi dokter Anda atau tekan 911.