Seiring bertambahnya usia, kulit kita mengalami sejumlah perubahan. Bagaimana usia kulit akan tergantung pada beberapa faktor: gaya hidup Anda, pola makan, keturunan, dan kebiasaan pribadi lainnya (seperti merokok).

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama kerusakan kulit. Kerusakan kulit akibat sinar matahari disebabkan oleh sinar ultraviolet matahari (UV), yang memecah jaringan elastis (elastin) di kulit dan menyebabkan kulit melar, kendur, kusut, dan menjadi bernoda, kadang-kadang dengan pertumbuhan pra-kanker dan bahkan kanker kulit.

Faktor-faktor lain yang berkontribusi terhadap penuaan kulit termasuk hilangnya jaringan lemak antara kulit dan otot Anda, stres, gravitasi, gerakan wajah sehari-hari (tersenyum dan mengerutkan kening, misalnya), dan obesitas.

Perubahan kulit yang menyertai penuaan meliputi:

• Kulit kasar atau kering
• Pertumbuhan jinak seperti keratosis seboroik dan angioma ceri
• Kulit wajah kendur, terutama di sekitar mata, pipi, dan rahang (garis rahang)
• Kulit transparan atau menipis
• Memar dengan mudah karena kurang elastis

Lanjutan

Kondisi Kulit Umum pada Lansia

• Keriputadalah tanda penuaan kulit yang paling terlihat. Mereka mengikuti paparan sinar matahari kronis dan terbentuk ketika kulit kehilangan kelenturannya. Perokok cenderung memiliki lebih banyak kerutan daripada bukan perokok.
• Garis gerakan wajah,sering dikenal sebagai "garis tawa" dan "garis khawatir," menjadi lebih terlihat ketika kulit kehilangan elastisitasnya (di usia 40-an atau 50-an). Garis-garis mungkin horizontal pada dahi, vertikal di atas hidung, atau melengkung di pelipis, pipi atas, dan di sekitar mulut dan mata.
• Kulit kering dan gataladalah masalah umum di kalangan orang dewasa, terutama seiring bertambahnya usia. Hilangnya kelenjar minyak (yang membantu menjaga kulit tetap lembut) adalah penyebab utama kulit kering. Jarang, kering, kulit gatal mungkin merupakan tanda diabetes, penyakit ginjal, atau penyakit hati.
• Kanker kulit: Paparan sinar matahari (radiasi UV) adalah penyebab paling umum dari pra-kanker dan kanker kulit, baik karsinoma sel basal atau karsinoma sel skuamosa. Banyak orang Amerika (satu juta setiap tahun) akan mengembangkan kanker kulit pada usia 65 tahun.
• Bintik usia: "Bintik-bintik penuaan" adalah bercak coklat yang muncul pada bagian tubuh yang terpapar sinar matahari (wajah, tangan, dan lengan bawah), biasanya selama tahun-tahun dewasa.
• Luka Baring: Luka baring (juga dikenal sebagai borok tekan) adalah borok kulit yang timbul karena tekanan ketika orang berbaring di tempat tidur atau duduk di kursi untuk waktu yang lama. Luka baring adalah masalah yang cukup umum pada orang yang kesulitan bergerak sendiri. Penderita diabetes lebih rentan terhadap luka baring karena sirkulasi mereka yang buruk dan perasaan menurun di kulit mereka. Rotasi atau pemosisian ulang yang sering membantu mencegah luka baring.

Lanjutan

Pengobatan

• Kerutan: Kerutan tidak bisa "disembuhkan," tetapi penampilannya bisa "dilembutkan" melalui penggunaan tretinoin (Renova), terutama pada keriput yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.
• Kulit kering: Perawatan terbaik untuk kulit kering adalah melumasi, melalui penggunaan lotion bebas resep. Pelembab membantu melembabkan (memerangkap kelembaban) kulit.Pelembap juga membantu melembabkan kulit. Sering mandi bisa memperparah kulit kering.
• Kanker kulit: "Perubahan tahi lalat" atau pertumbuhan kulit baru perlu dievaluasi oleh dokter kulit, mungkin dengan biopsi jika kanker kulit menjadi perhatian.

Pencegahan

Tidak ada yang bisa merusak kerusakan akibat sinar matahari, tetapi kulit kadang-kadang bisa memperbaiki sendiri. Gunakan tips ini untuk membantu menjaga kulit Anda tetap sehat di segala usia.

• Gunakan tabir surya saat di luar ruangan. Tabir surya dengan SPF 30 atau lebih memberikan perlindungan terbanyak.
• Kenakan topi, lengan panjang dan celana saat di luar ruangan dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV.
• Hindari penggunaan tempat penyamakan dan sinar matahari.
• Periksa diri Anda secara teratur untuk "mengubah tahi lalat" dan pertumbuhan baru.