Keluarkan beberapa kekacauan besar dari perubahan popok dengan tips cepat berubah dari pro ini.

Oleh R. Morgan Griffin

Perubahan popok bisa menjadi bisnis yang jelek. Bahkan ketika bayi atau balita Anda paling kooperatif, itu bisa menjijikkan. Dan ketika dia menggeliat, melengkungkan punggung, menjerit dan menggapai-gapai anggota tubuhnya, perubahan popok bisa menjadi sangat berantakan dengan sangat cepat.

Jadi apa cara paling bersih untuk mengganti popok? Bagaimana Anda bisa membuatnya sebersih mungkin dan membatasi penyebaran kuman? Berikut ini beberapa tipsnya.

Tips untuk Perubahan Popok Sehat di Rumah

• Pilih lokasi yang baik. "Anda selalu ingin memiliki tempat yang ditunjuk dengan baik untuk perubahan popok," kata Laura A. Jana, MD, seorang dokter anak di Omaha, Neb., Dan rekan penulis dari Menuju Rumah dengan Bayi Baru Lahir Anda. Jika Anda dapat membatasi perubahan pada tabel yang berubah, itu bagus. Jika Anda melakukannya di lantai, cobalah melakukannya di tempat yang sama setiap kali.
  Mengapa? Jika Anda melempar popok dan mengganti popok di mana saja di rumah, Anda bisa menyebarkan kuman. Jika memungkinkan, siapkan stasiun ganti di kamar mandi - dengan begitu Anda dekat dengan bak cuci.
  Dimana seharusnya tidak Anda melakukan perubahan popok? "Jangan lakukan perubahan di meja dapur," kata Robert W. Frenck Jr., MD, profesor pediatri di Cincinnati Children's Hospital Medical Center. "Anda benar-benar tidak ingin mengganti popok di daerah di mana orang-orang menyiapkan atau makan makanan."
• Dipersiapkan. Jana mengatakan kamu harus selalu memulai mengganti popok dengan semua yang kamu butuhkan. Jika Anda harus melompat di tengah-tengah ganti popok untuk membuka lemari dan mengambil tisu atau tabung salep, Anda meningkatkan kemungkinan bahwa Anda menyebarkan kuman di sekitar rumah. Jadi sebelum Anda melepas popok bayi, pastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan.
• Usap dengan hati-hati. Dengan seorang gadis, selalu bersihkan dari depan ke belakang untuk mencegah infeksi. Meskipun itu bukan masalah dengan anak laki-laki, Anda harus selalu meletakkan kain di atas penisnya untuk mencegah semprotan urin selama penggantian popok.
• Gulung popok dengan hati-hati. Ya, itu tidak selalu mudah - terutama jika anak Anda menjerit dan menendang dagu Anda. Tetapi jika Anda dapat menggulung popok dan menutup kembali tab perekat, Anda akan memiliki bola yang kurang lebih bebas kuman di bagian luar, kata Jana.
• Dapatkan ember popok. Kebanyakan orang membeli ember popok khusus - seperti Diaper Champ, Diaper Dekor, dan Diaper Genie - karena mereka membuat bau rumah sedikit seperti toilet.
  Tetapi karena cara ember popok dirancang, mereka juga dapat mengurangi penyebaran kuman. "Mereka benar-benar membantu menjaga tangan anak dari popok kotor," kata Jana.
• Gunakan gangguan. Mengubah bayi yang menggeliat bisa menjadi perjuangan yang nyata. Ini juga cenderung menjadi sanitasi - jika Anda bergulat dengan balita Anda dan bergegas melepas popok kotor, Anda lebih mungkin menyebarkan kuman. Jadi, jika bayi Anda adalah pengalih meja ganti, siapkan pengalih perhatiannya. Simpan beberapa mainan di atas meja ganti yang bisa Anda gunakan untuk mengalihkan perhatiannya. Hanya beberapa detik tambahan mungkin cukup. Setelah penggantian popok selesai, pastikan untuk mencuci atau mendisinfeksi mainan sesudahnya.
• Periksa ulang. Selama penggantian popok, tangan bayi yang menggapai-gapai - dan terutama kaki - memiliki kecenderungan yang tidak menguntungkan untuk mendarat di kotoran. Jadi setelah dia ganti baju tetapi sebelum dia berpakaian, pastikan bayi itu masih bersih.
• Cuci tangan bayi Anda. Apakah Anda benar-benar melihat bayi Anda menyentuh sesuatu yang jahat selama penggantian popok, itu masih merupakan ide yang baik untuk mencuci tangannya setelah Anda selesai.
• Segera cuci tangan Anda sendiri. Jika Anda tidak berada di dekat bak cuci, Anda dapat menggunakan gel berbasis alkohol - pastikan untuk menjauhkan botol dari jangkauan bayi Anda.
• Mengganti popok kain. Jika Anda mencuci sendiri popok kain Anda, American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk melakukannya terlebih dahulu. Kemudian cuci dengan air panas - terpisah dari pakaian lain - dan bilas setiap kali mencuci.

Di antara perubahan popok, Anda juga harus membiasakan diri dengan kebiasaan baik untuk mengurangi penyebaran kuman.

• Bersihkan dan disinfeksi area ganti. Bersihkan meja ganti dengan sabun dan air secara teratur atau disinfektan. Bersihkan ember popok juga - luar dan dalam.
  Berhati-hatilah jika Anda memiliki lebih dari satu anak yang menggunakan popok. Area ganti yang kotor adalah cara mudah bagi kedua anak Anda untuk bertukar kuman.
• Cuci penutup popok secara teratur. Mengganti pembalut dan penutup bisa menjadi kotor dengan cepat. Biasakan mencuci pakaian Anda secara rutin - dan ubah segera jika itu ternoda. Jika mencuci penutup bantalan ganti Anda tampaknya merepotkan - atau Anda tidak memiliki cukup suku cadang - taruh selimut penerima di atas bantalan selama penggantian. Mereka cukup mudah untuk dicuci.

Lanjutan

Kiat untuk Perubahan Popok saat bepergian

• Memiliki alas ganti yang besar. Anda tidak pernah tahu di mana Anda akhirnya harus melakukan perubahan popok atau seberapa menjijikkan permukaannya. Jadi selalu bawa bantalan ganti yang besar - cukup besar sehingga bayi Anda bisa muat tanpa harus menyentuh area sekitarnya.
• Bersihkan tabel perubahan publik. Jika Anda berada di kamar mandi umum dengan meja ganti, pastikan untuk menyekanya terlebih dahulu dengan pembersih desinfektan.
• Buang popok dengan hati-hati. Tentunya, segera buang popok bekas ke tempat sampah. Tetapi untuk saat-saat ketika Anda tidak berada di dekat tempat sampah, selalu bawalah beberapa kantong plastik tambahan di dalam tas popok Anda. Tutup popok di dalam kantong plastik dan kemudian bawa sampai Anda bisa membuangnya.
  Cuci tanganmu. Tidak peduli seberapa terburu-buru Anda, jangan pernah lupa. Jika Anda tidak berada di dekat bak cuci, gunakan gel berbasis alkohol yang Anda bawa di tas popok.
• Cuci tas popok Anda. Seiring waktu, tas popok Anda akan menjadi yucky - terutama jika Anda kadang-kadang harus memasukkan popok kotor di sana. Jadi biasakan mencucinya sesekali.

Meskipun mudah stres tentang kuman dan bayi Anda - terutama saat penggantian popok - para ahli mengatakan Anda tidak perlu terlalu khawatir. Bayi biasanya tidak bisa sakit karena kumannya sendiri.

"Jika Anda hanya memiliki satu bayi, kuman di meja ganti Anda hanyalah kumannya," kata Jana. "Mereka benar-benar tidak berbahaya baginya. Ini lebih tentang kebersihan dan kebersihan daripada risiko kesehatan. "

Jadi, lain kali Anda membersihkan setelah popok besar berubah-ubah, yakinkan diri Anda. Ini mungkin berbau seperti bahaya kesehatan, tetapi itu bukan risiko bagi bayi Anda.