Apa Perawatan untuk Athlete's Foot?

Rawat kaki atlet pada tanda pertama rasa gatal.

Sebagian besar kasus kaki atlet dapat disembuhkan dengan produk antijamur bebas dan kebersihan dasar yang baik. Cuci dan keringkan kaki Anda (termasuk di antara jari-jari kaki) setiap pagi dan sore, ganti kaus kaki atau kaus kaki setiap hari, dan jangan mengenakan sepatu yang sama setiap hari untuk memungkinkan mereka mengeringkan sepenuhnya sebelum memakainya lagi. Taburkan bubuk antijamur pada kaki dan sepatu Anda setiap hari. Krim dan semprotan antijamur juga efektif menangani infeksi. Lanjutkan pengobatan selama satu hingga dua minggu setelah infeksi sembuh untuk mencegahnya berulang.

Pastikan kaki Anda mendapat banyak udara. Jika Anda tidak bisa bertelanjang kaki atau memakai sandal, kenakan kaus kaki sintetis yang akan menghilangkan kelembapan. Kapas dan wol cenderung memerangkap kelembaban dan meningkatkan pertumbuhan jamur. Kenakan sepatu yang terbuat dari bahan berpori.

Jika tidak dirawat dengan benar dan tepat, kaki atlet bisa sangat keras kepala. Bahkan ketika diobati dengan obat antijamur, infeksi dapat memakan waktu beberapa minggu untuk menghilang dan mungkin kembali setelah perawatan.

Sebagian besar waktu merespon dengan baik terhadap intervensi over-the-counter ini. Namun, kasus yang lebih parah mungkin perlu dilihat oleh dokter.

Home remedies untuk Athlete's Foot

Jika Anda memiliki kaki atlet, coba gunakan bubuk antijamur, krim, atau semprotan yang dijual bebas. Ada banyak jenis untuk dipilih. Mereka sama-sama efektif jika digunakan dengan benar. Jangan merobek atau mengikis kulit yang mengelupas; Anda dapat merusak kulit sehat di sekitarnya dan menyebarkan infeksi.

Bagaimana Saya Dapat Mencegah Kaki Atlit?

Jangan bertelanjang kaki di tempat umum seperti kolam renang atau pusat kebugaran di mana banyak lainnya juga bertelanjang kaki. Potong risiko Anda dengan menjaga kaki Anda bersih, kering, dan bedak dengan bedak antijamur yang dijual bebas. Langkah-langkah masuk akal lainnya:

• Kenakan kaus kaki sintetis, dan sepatu yang bernafas; sepatu yang menahan air juga tetap masuk keringat.
• Jangan pernah berbagi sepatu, kaus kaki, atau handuk.
• Jika Anda terkena athlete's foot, cucilah kaus kaki dan handuk Anda dengan air terpanas.
• Berhati-hatilah dua kali lipat jika Anda minum antibiotik. Obat ini dapat membunuh bakteri menguntungkan yang biasanya mengendalikan jamur yang menyebabkan kaki atlet.
• Lepaskan sepatu Anda saat pulang dan biarkan kaki Anda terekspos ke udara.

Selanjutnya di Athlete's Foot

Perawatan Kaki Rumah Athlete