Ketombe terasa gatal, bersisik, dan ketika itu berada di pundak Anda, Anda berharap tidak ada yang bisa melihat buktinya. Meskipun Anda mungkin merasa seperti satu-satunya di ruangan dengan masalah kulit kepala ini, itu sebenarnya umum.

Untuk beberapa serpihan di sana-sini, sampo ketombe yang dijual bebas biasanya akan menyelesaikan masalah Anda. Jika tidak, Anda mungkin memiliki kasus parah yang menyebabkan kulit kepala Anda terasa mentah dan berkerak.

Anda akan ingin mengambil pendekatan berbeda untuk ketombe yang keras kepala. Anda mungkin perlu menemui dokter kulit, dokter yang berspesialisasi dalam masalah rambut, kulit, dan kuku.

Apa Ketombe Itu Tepat?

Kondisi ini menyebabkan sedikit serpihan putih atau kuning pada kulit kering, yang mudah luntur, terbentuk di tubuh Anda.

Nama resminya adalah "seborrheic dermatitis." Jika itu ada di kulit kepala bayi, Anda mungkin mendengarnya disebut "cradle cap."

Ini biasanya mempengaruhi kulit kepala Anda, tetapi itu bisa terjadi pada bagian lain dari tubuh Anda. Anda bisa memilikinya di sisi hidung, telinga, atau dada Anda.

Mitos dan Fakta Ketombe

Mitos tentang ketombe bisa membuat Anda memilih cara yang salah untuk menghilangkannya.

Misalnya, jika Anda menganggap ketombe sebagai masalah kulit kepala yang kering, Anda dapat mencuci rambut lebih jarang untuk menghindari kulit kering yang lebih kering. Pada kenyataannya, tidak cukup mencuci hanya akan mengiritasi kulit kepala Anda dan menyebabkan lebih banyak ketombe.

Berikut adalah beberapa mitos dan fakta ketombe lainnya:

Mitos: Kulit kepala yang kering menyebabkan ketombe.

Fakta: Kebalikannya benar. Jika Anda memiliki ketombe, itu karena kulit kepala Anda berminyak. Ragi yang hidup di kulit kepala Anda berpesta dengan minyak ekstra dan melepaskan zat yang mengiritasi kulit Anda. Serpihan yang Anda lihat adalah sel kulit mati yang keluar dari kulit kepala Anda.

Mitos: Ketombe dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Fakta: Itu tidak melakukan itu. Itu juga tidak bisa membuat rambut Anda rontok atau menyebabkan kebotakan. Tapi itu bisa terasa gatal, tidak enak dilihat, dan memalukan.

Mitos: Jika Anda memiliki ketombe, itu berarti Anda kotor.

Fakta: Banyak hal berbeda yang dapat menyebabkan ketombe, dan tidak ada yang ada hubungannya dengan seberapa bersih Anda. Ini termasuk:

• Stres dan lelah sangat
• HIV
• Pukulan
• penyakit Parkinson
• Epilepsi

Anda lebih mungkin mendapatkan ketombe selama masa remaja dan setelah Anda berusia 50 tahun ke atas. Ini juga lebih umum selama musim dingin ketika dingin dan kering.

Lanjutan

Pengobatan

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mencuci rambut setiap hari atau setiap hari dengan sampo anti-ketombe yang dijual bebas. Cari bahan pada label seperti:

• Ketoconazole (Nizoral A-D)
• Asam salisilat (Sampo Asam Salisilat DCL, Dermasolve, Neutrogena T / Sal, Selsun Blue Naturals Dandruff)
• Selenium sulfide (Exsel, Head and Shoulders Treatment Intensive Shampo Ketombe, Selsun Blue)
• Sulfur (Beberapa sampo mengandung bahan sulfur yang dikombinasikan dengan bahan aktif lainnya.)
• Tar (Denorex Therapeutic Protection Shampo Ketombe, Pentrax, Neutrogena T-Gel)
• Zinc pyrithione (Shampo Ketombe Bersih Harian, Shampo Ketombe Kepala dan Bahu, Shampo Anti-Ketombe Suave, Selsun Blue Salon Ultimate Perawatan Harian 2 in 1 Shampoo)

Cara menggunakan sampo ini: Pijat sedikit ke kulit kepala, jenggot, atau area lain yang terkena. Jangan menggosok; Anda hanya akan lebih mengiritasi kulit Anda. Biarkan sampo selama 5 hingga 10 menit (periksa label botol untuk instruksi yang tepat), lalu bilas.

Cobalah sampo yang berbeda sampai Anda menemukan yang cocok untuk Anda. Putar sampo anti-ketombe Anda dengan pelembab biasa untuk menghindari kulit kepala kering.

Jika Anda sudah mencoba shampo ketombe yang dijual bebas dan masih melawan serpihan, kunjungi dokter kulit.

Anda mungkin membutuhkan sampo yang lebih kuat dan kuat atau perawatan lain.

Cara Mengelola Ketombe Parah

Terkadang sampo anti ketombe terbaik sekalipun tidak akan menyingkirkan kasus yang membandel.

Beberapa hal yang mungkin dicoba oleh dokter kulit Anda:

• Dia mungkin meresepkan krim steroid yang Anda gosokkan ke area yang terkena sekali atau dua kali sehari.
• Anda juga mungkin memerlukan obat antijamur yang Anda gunakan melalui mulut atau oleskan ke kulit kepala atau kulit Anda untuk menyingkirkan ragi.
• Anda mungkin perlu menggunakan obat-obatan berbasis minyak dan meninggalkannya di kulit kepala Anda semalaman di bawah pancuran, jika masalahnya ada di kepala Anda.

Apakah Ketombe - atau Sesuatu Yang Lain?

Terutama serpihan yang membandel mungkin bukan ketombe sama sekali, tetapi kondisi kulit lain yang terlihat seperti itu. Masalah kulit kepala lainnya yang dapat menyebabkan kulit mengelupas meliputi:

Eksim: Sekelompok kondisi yang mengiritasi kulit Anda dan menyebabkan ruam bersisik, gatal.

Psorias: Penyakit yang menyebabkan bercak gatal, merah, bersisik di kulit Anda, termasuk kulit kepala Anda.

Rosacea: Kemerahan dan iritasi yang biasanya mempengaruhi wajah tetapi juga bisa melibatkan kulit kepala Anda.

Jika ketombe Anda tidak hilang dengan perawatan, atau Anda memiliki masalah kulit kepala seperti kemerahan, nyeri, pengerasan kulit, atau nanah, hubungi dokter Anda.

Anda tidak dapat menyembuhkan ketombe, tetapi dengan menemukan perawatan yang tepat untuk kasus Anda, Anda dapat mengendalikannya dan hidup dengan bebas serpihan.