Lacak Cuaca

Bisakah cuaca mempengaruhi rasa sakit kronis Anda? Itu mungkin. Bersamaan dengan melacak rasa sakit di Jurnal Anda, gunakan Catatan untuk mencatat kondisi cuaca setiap hari. Setelah 2 minggu, lihat ke belakang dan lihat apakah ada hubungan antara cuaca dan rasa sakit yang Anda rasakan.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit dada, sakit dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, sakit di sekitar mata, sakit saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, nyeri dengan gerakan, nyeri lebih buruk pada pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri pantat, nyeri siku, nyeri wajah, sakit kaki, nyeri jari, sakit dahi, sakit tangan, sakit kepala, sakit pinggul, sakit rahang, sakit lutut, sakit sisi kiri kepala, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri pisau bahu, sakit bahu, nyeri di sisi leher, sakit tulang belakang, sakit paha, sakit punggung bagian atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, pou nding pain, pulsing pain, pain tajam, shocking pain, shooting pain, stabbing pain, symmetrical pain, poin empuk, kelembutan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Lamanya

14

Pelacakan Cuaca

Jangan hanya memperhatikan pasang surut; melacak setiap perubahan besar dalam cuaca. Apakah suhu turun secara dramatis? Apakah hari yang cerah tiba-tiba menjadi hujan? Apakah ada perubahan besar dalam tekanan barometrik? Banyak orang mengatakan pemicu rasa sakit adalah perubahan cuaca daripada jenis cuaca tertentu.

Andalkan berita malam atau situs cuaca online untuk detailnya. Atau beli stasiun cuaca digital. Ini mungkin termasuk barometer untuk mencatat perubahan tekanan yang terjadi sebelum cuaca berubah.

Cepat: Cara melacak.

CTA: Perhatikan detail cuaca.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri tekan sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, nyeri di sekitar mata, nyeri saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri bokong, nyeri siku, sakit wajah, sakit kaki, sakit jari, nyeri dahi, nyeri tangan, sakit kepala, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri sisi leher, nyeri tulang belakang, nyeri paha, bagian atas sakit punggung, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, nyeri tajam , nyeri yang mengejutkan, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Cuaca dan Nyeri

Apakah cuaca benar-benar memengaruhi rasa sakit? Orang-orang telah memikirkannya selama ribuan tahun, tetapi penelitian tidak jelas.

Sementara beberapa studi menunjukkan koneksi, yang rumit adalah bahwa spesifiknya bervariasi. Untuk satu orang, cuaca basah meningkatkan rasa sakit; untuk yang lain dengan kondisi sakit yang sama, cuaca kering. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda peka terhadap cuaca adalah melacak cuaca dan rasa sakit dalam Jurnal Anda selama beberapa minggu.

Cepat: Cuaca dan rasa sakit.

CTA: Apakah Anda sensitif terhadap cuaca?

Kondisi: Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, dahi, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri tekan sendi, migrain, nyeri otot, nyeri otot, sakit, nyeri di sekitar mata, sakit saat berdiri, sakit saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, sakit lebih buruk di AM, sakit di seluruh, sakit pergelangan kaki, sakit lengan, nyeri pantat, nyeri siku, sakit wajah, sakit kaki, sakit jari, sakit tangan, sakit kepala, sakit pinggul , sakit rahang, sakit lutut, sakit kaki, sakit punggung bawah, sakit leher, sakit tulang rusuk, nyeri tulang bahu, sakit bahu, nyeri sisi leher, sakit tulang belakang, sakit paha, sakit punggung atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul , mencubit saraf, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, nyeri tajam, nyeri mengejutkan, nyeri tembak, tikaman Nyeri, nyeri simetris, nyeri tekan, nyeri tekan, nyeri berdenyut, terasa panas, terasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Cuaca dan Kebiasaan

Cuaca bisa memengaruhi rasa sakit Anda dengan cara yang tidak terlalu jelas. Pertimbangkan apakah cuaca mengubah perilaku Anda. Misalnya, ketika cuaca mulai dingin, apakah Anda lebih cenderung tetap di dalam selimut daripada berjalan-jalan? Pada hari yang hangat dan menyenangkan, apakah Anda menghabiskan lebih banyak waktu daripada berkebun biasa? Perubahan dalam aktivitas fisik Anda sendiri dapat meningkatkan rasa sakit Anda.

Seiring dengan melacak cuaca di Notes Anda, catat setiap perubahan dalam perilaku atau rutinitas Anda yang dapat secara tidak langsung terkait dengan cuaca.

Cepat: Hari yang buruk?

CTA: Bagaimana cuaca mengubah perilaku.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri tekan sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, nyeri di sekitar mata, nyeri saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri bokong, nyeri siku, sakit wajah, sakit kaki, sakit jari, nyeri dahi, nyeri tangan, sakit kepala, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri sisi leher, nyeri tulang belakang, nyeri paha, bagian atas sakit punggung, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, nyeri tajam , nyeri yang mengejutkan, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Gunakan Panas

Apakah cuaca dingin memperburuk rasa sakit Anda? Jika demikian, jangan tunggu sampai rasa sakitnya menyerang saat musim berganti - dapatkan awal untuk meredakan rasa sakit. Mulailah mengobati sendi atau otot yang sakit dengan panas. Bangun sedikit lebih awal sehingga Anda dapat memulai hari dengan mandi air hangat. Gunakan paket panas pada titik-titik sakit setelah bekerja.

Rekam perawatan Anda di Journal bersama dengan kondisi cuaca selama beberapa minggu. Kemudian lihat terapi mana yang membantu - tidak peduli apa yang cuaca lakukan di luar.

Cepat: Jangan menunggu dingin.

CTA: Lebih baik mengantisipasi rasa sakit.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit dada, sakit dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, sakit di sekitar mata, sakit saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, nyeri dengan gerakan, nyeri lebih buruk pada pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri pantat, nyeri siku, nyeri wajah, sakit kaki, nyeri jari, sakit dahi, sakit tangan, sakit kepala, sakit pinggul, sakit rahang, sakit lutut, sakit kaki, sakit punggung bagian bawah, sakit leher, sakit tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri pisau bahu, sakit bahu, sisi nyeri leher, sakit tulang belakang, paha nyeri, nyeri punggung atas, nyeri pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, nyeri berdenyut , Nyeri tajam, Nyeri mengejutkan, Nyeri tembak, Nyeri menusuk, Nyeri simetris, Titik empuk, Nyeri, Nyeri berdenyut, Merasa panas, Merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Nyeri Dari Cuaca?

Jika cuaca memengaruhi rasa sakit Anda, rencanakan hari cuaca buruk. Ketika Anda menghadapi pemicu rasa sakit - apakah itu cuaca buruk atau apa pun - bersiaplah untuk merawat diri sendiri.

Lihat apakah Anda dapat mengurangi tanggung jawab Anda untuk hari itu. Cari waktu untuk bersantai. Jika terlalu basah untuk berolahraga sehari-hari di luar rumah, jangan lewatkan. Sebaliknya, berjalan-jalanlah di mal. Tanyakan kepada dokter Anda jika meningkatkan rasa sakit Anda masuk akal selama cuaca buruk. Bersikap proaktif dan mencegah rasa sakit lebih efektif daripada mengobatinya setelah fakta.

Cepat: Cuaca yang menyakitkan?

CTA: Bersiaplah untuk hari-hari yang buruk.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, sisi kiri, sakit kepala, seluruh kepala, nyeri rahang, nyeri sendi, nyeri sendi, migrain, nyeri otot, sakit saraf, nyeri, rasa sakit di sekitar mata, rasa sakit saat berdiri, rasa sakit saat memiringkan kepala, rasa sakit saat memutar kepala, rasa sakit dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri pantat, nyeri siku, nyeri wajah, sakit kaki, jari sakit, sakit dahi, sakit tangan, sakit kepala, sakit pinggul, sakit rahang, sakit lutut, sakit kaki, sakit punggung bagian bawah, sakit leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri pisau bahu, sakit bahu, sisi nyeri leher, nyeri tulang belakang , Nyeri paha, nyeri punggung atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, pul Nyeri sing, nyeri tajam, nyeri mengejutkan, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik lunak, nyeri tekan, nyeri berdenyut, terasa panas, terasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Akan Pindah Bantuan?

Berpikir untuk pindah ke iklim yang lebih hangat untuk menghindari rasa sakit? Melihat Anda merasa lebih baik selama liburan di selatan?

Dokter mengatakan bahwa meskipun perubahan iklim mungkin membantu pada awalnya, kita cenderung menyesuaikan diri seiring waktu, dan rasa sakit kronis kembali. Setiap manfaat dari suatu langkah juga dapat diimbangi oleh faktor-faktor lain, seperti tekanan untuk memulai kembali dari tempat baru.

Sebelum pindah ke mana saja karena sakit kronis, pertimbangkan untuk menghabiskan beberapa bulan di daerah tersebut. Pindah karena sakit kronis bisa jadi banyak masalah dan biaya tanpa manfaat.

Cepat: Relokasi untuk rasa sakit?

CTA: Mengubah iklim mungkin tidak membantu.

Kondisi: Osteoartritis, Rheumatoid arthritis, Migrain, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Fibromyalgia, Nyeri Saraf, Tidak Terdiagnosis

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri tekan sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, nyeri di sekitar mata, nyeri saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri bokong, nyeri siku, sakit wajah, sakit kaki, sakit jari, nyeri dahi, nyeri tangan, sakit kepala, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri sisi leher, nyeri tulang belakang, nyeri paha, bagian atas sakit punggung, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, nyeri tajam , nyeri yang mengejutkan, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

RA dan Cuaca

Banyak orang dengan RA mengatakan bahwa cuaca dingin dan lembab membuat gejala mereka memburuk. Ini benar di banyak bagian dunia yang berbeda. Misalnya, di Cina, nama untuk RA diterjemahkan sebagai "penyakit angin basah."

Namun, Anda mungkin menemukan bahwa gejala RA Anda diperburuk oleh kondisi cuaca lainnya. Melacak cuaca bersama dengan rasa sakit harian Anda akan membantu Anda melihat perubahan cuaca apa - jika ada - membuat rasa sakit Anda lebih buruk.

Cepat: RA dan cuaca.

CTA: Apa hubungannya?

Kondisi: Radang sendi

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan pagi hari, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kegelisahan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, sakit punggung, terbakar, sakit dalam, sakit kepala, nyeri sendi, nyeri sendi, nyeri saat berdiri, nyeri saat memiringkan kepala, nyeri saat memutar kepala, nyeri dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri siku, nyeri kaki, nyeri jari , nyeri tangan, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri tulang belakang, nyeri punggung bagian atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, berdenyut, berdenyut nyeri, nyeri tajam, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Cuaca Migrain

Banyak orang mengatakan bahwa perubahan cuaca memicu migrain mereka. Segala macam kondisi cuaca tampaknya memiliki efek - perubahan kelembaban dan suhu, badai, cuaca kering, panas ekstrem atau dingin, dan hari-hari berangin.

Buat Catatan untuk melacak cuaca bersama dengan rasa sakit Anda - itu adalah cara terbaik untuk melihat apakah cuaca merupakan pemicu migrain Anda.

Cepat: Cuaca migrain.

CTA: Apa yang memperburuk sakit kepala?

Kondisi: Migrain

Gejala: kesemutan, perubahan visi,kesulitan menggerakkan leher, kecemasan, depresi, lekas marah, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala bagian belakang, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, migrain, sakit, sakit di sekitar mata, sakit saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, sakit wajah, sakit dahi, sakit kepala, sakit rahang, sakit leher, nyeri samping leher, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, sakit tajam, sakit kejut, nyeri tembak, tikaman rasa sakit, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Cuaca Arthritis

Bagaimana cuaca dapat mempengaruhi radang sendi? Satu teori umum adalah bahwa penurunan tekanan - yang sering mendahului badai - menyebabkan sendi yang meradang membengkak lebih banyak.

Ada kemungkinan lain. Orang mungkin memiliki ambang rasa sakit yang lebih rendah saat kedinginan. Hari kelabu juga dapat memengaruhi suasana hati - dan ada hubungan yang jelas antara suasana hati yang tertekan dan peningkatan rasa sakit.

Di satu sisi, penyebabnya tidak masalah sebanyak efeknya. Terus melacak rasa sakit Anda bersama dengan cuaca di Jurnal Anda - lihat apakah Anda melihat ada hubungannya.

Cepat: Sendi pegal?

CTA: Mengapa cuaca bisa memengaruhi artritis.

Kondisi: Osteoartritis, artritis reumatoid

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan pagi hari, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kegelisahan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, sakit punggung, terbakar, sakit dalam, sakit kepala, nyeri sendi, nyeri sendi, nyeri saat berdiri, nyeri saat memiringkan kepala, nyeri saat memutar kepala, nyeri dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri siku, nyeri kaki, nyeri jari , nyeri tangan, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri tulang belakang, nyeri punggung bagian atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, berdenyut, berdenyut nyeri, nyeri tajam, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Indeks Artritis

Tahukah Anda bahwa ada ramalan cuaca hanya untuk penderita arthritis? Mirip dengan indeks asap untuk penderita asma, organisasi cuaca telah mengembangkan indeks cuaca arthritis. Mereka mencatat perubahan suhu dan tekanan barometrik dan kemudian memprediksi kemungkinan efek pada nyeri sendi Anda.

The Arthritis Foundation memiliki Indeks Cuaca & Arthritis sendiri. Weather Channel dan AccuWeather memiliki indeks nyeri dan nyeri yang serupa. Lihat apakah ada yang membantu memprediksi nyeri sendi Anda.

Cepat: Meramalkan artritis?

CTA: Gunakan indeks cuaca harian.

Kondisi: Osteoartritis, artritis reumatoid

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan pagi hari, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kegelisahan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, sakit punggung, terbakar, sakit dalam, sakit kepala, nyeri sendi, nyeri sendi, nyeri saat berdiri, nyeri saat memiringkan kepala, nyeri saat memutar kepala, nyeri dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri siku, nyeri kaki, nyeri jari , nyeri tangan, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, sakit kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri bahu, nyeri bahu, nyeri tulang belakang, nyeri punggung bagian atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, berdenyut, berdenyut nyeri, nyeri tajam, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, merasa panas, merasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan

Angin yang menyakitkan

Bisakah hari berangin menjadi pemicu rasa sakit Anda? Untuk beberapa orang dengan nyeri saraf dan kondisi seperti fibromyalgia, hembusan angin - atau bahkan angin sepoi-sepoi - pada kulit yang terpapar dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Solusi terbaik adalah dengan menutupi. Kenakan lengan panjang dan syal di wajah Anda untuk melindungi diri dari angin. Selain itu, terus pantau kondisi cuaca bersama rasa sakit Anda di Jurnal - lihat apakah kondisi cuaca lain selain angin berpengaruh pada rasa sakit Anda.

Cepat: Angin buruk bertiup?

CTA: Nyeri karena sakit saraf atau fibro.

Kondisi: Fibromyalgia, Nyeri Saraf

Gejala: kesulitan menggerakkan leher, sulit duduk, sulit berdiri, sulit berjalan, kekakuan di pagi hari, masalah postur, gerakan sendi berkurang, kekakuan, kekakuan setelah istirahat, kecemasan, depresi, lekas marah, sendi kaku, sendi bengkak, sakit, nyeri punggung, terbakar, sakit yang dalam, sakit listrik, sakit kepala, sakit kepala, sakit kepala, punggung kepala, sakit kepala, dahi, sakit kepala, seluruh kepala, sakit rahang, nyeri sendi, nyeri tekan sendi, migrain, nyeri otot, nyeri saraf, nyeri, nyeri di sekitar mata, nyeri saat berdiri, sakit saat memiringkan kepala, sakit saat memutar kepala, sakit dengan gerakan, nyeri lebih buruk di pagi hari, nyeri di seluruh, nyeri pergelangan kaki, nyeri lengan, nyeri bokong, nyeri siku, sakit wajah, sakit kaki, sakit jari, nyeri dahi, nyeri tangan, sakit kepala, nyeri pinggul, nyeri rahang, nyeri lutut, nyeri sisi kiri kepala, nyeri kaki, nyeri punggung bawah, nyeri leher, nyeri tulang rusuk, nyeri tulang kering, nyeri pisau bahu, sakit bahu, nyeri leher, tulang belakang nyeri, nyeri paha, nyeri punggung bagian atas, sakit pergelangan tangan, nyeri panggul, saraf terjepit, nyeri berdebar, nyeri berdenyut, nyeri tajam, nyeri mengejutkan, nyeri tembak, nyeri tikaman, nyeri simetris, titik nyeri, nyeri tekan, nyeri berdenyut, terasa panas, terasa dingin

Pemicu: perubahan ketinggian, cahaya terang, perubahan tekanan barometrik, cuaca dingin, cuaca lembab, panas, kelembaban, perubahan tekanan, hujan, salju, perubahan suhu, perubahan cuaca, cuaca basah, angin

Perawatan: latihan, latihan rentang gerak, relaksasi, pengurangan stres, terapi panas, bantal pemanas, mandi air panas / mandi, kompres panas, istirahat, pijat, asetaminofen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, diklofenak, Voltaren, Celebrex, celecoxib, ketoprofen, Orudis, sulindac, Clinoril, etodolac, Lodine, piroxicam, Feldene, indomethacin, Indocin, Mobic, meloxicam, Relafen, Dayal, Multic, Tol , tramadol

Kategori: Pengobatan