Jika Anda bersiap untuk menjalani operasi penurunan berat badan, Anda mungkin melihat ke depan untuk hasilnya.

Anda bisa berharap untuk menurunkan banyak berat badan. Jika Anda memiliki kondisi medis terkait berat badan, seperti diabetes tipe 2 atau sleep apnea, kondisi tersebut dapat membaik. Dan hampir semua orang yang menjalani operasi penurunan berat badan - 95% - mengatakan kualitas hidup mereka juga meningkat.

Anda ingin bersiap-siap untuk pemulihan dan tahu apa yang perlu Anda lakukan untuk membuat perubahan terakhir.

Berapa Banyak Berat yang Akan Anda Kurangi?

Tanyakan kepada dokter Anda apa yang dapat Anda harapkan. Ini mungkin tergantung, sebagian, pada apa yang Anda timbang sekarang dan jenis operasi yang Anda dapatkan.

Meskipun gastric banding adalah salah satu pilihan, gastrektomi lengan menjadi lebih populer. Orang yang mendapatkan gastrektomi lengan kehilangan sekitar 40% dari berat ekstra.

Rata-rata, orang kehilangan 60% dari berat ekstra setelah operasi bypass lambung.

Lanjutan

Seperti Apa Pemulihan Itu?

Kebanyakan operasi bypass lambung adalah laparoskopi, yang berarti ahli bedah membuat luka kecil. Itu membuat waktu pemulihan lebih singkat.

Kebanyakan orang tinggal di rumah sakit 2 hingga 3 hari, dan kembali ke aktivitas normal dalam 3 hingga 5 minggu.

Jika operasi harus "terbuka," yang berarti ahli bedah harus membuat luka yang lebih besar, penyembuhan membutuhkan waktu lebih lama.

Apa kemungkinan efek sampingnya?

Kebanyakan orang tidak mengalami masalah serius setelah operasi penurunan berat badan. Hanya sekitar 10% yang mengalami komplikasi ringan. Kurang dari 5% mengalami komplikasi serius. Jika Anda memang memiliki masalah yang mengkhawatirkan Anda, hubungi dokter Anda.

Beberapa efek samping yang umum termasuk:

• Sembelit umum terjadi setelah operasi penurunan berat badan. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda cara menanganinya. Hindari serat granular (Metamucil atau psyllium), yang dapat menyebabkan penghalang.
• Sindrom pembuangan terjadi setelah makan makanan tinggi gula setelah operasi penurunan berat badan. Soda atau jus buah sering disalahkan. Makanan manis mengalir melalui perut dan dapat menyebabkan mual, muntah, dan lemah.
• Batu empedu itu biasa terjadi ketika Anda menurunkan banyak berat badan dengan cepat. Hingga 50% pasien akan mengalami batu empedu setelah operasi bypass lambung, dan ini biasanya tidak berbahaya. Terkadang, batu empedu dapat menyebabkan mual, muntah, dan sakit perut. Sekitar 15% hingga 25% orang membutuhkan operasi untuk mengangkat kantong empedu setelah operasi bypass lambung.
• Infeksi luka dapat terjadi hingga 3 minggu setelah operasi. Gejalanya meliputi kemerahan dan kehangatan, nyeri, atau drainase kental (nanah) dari luka operasi. Infeksi luka memerlukan antibiotik dan terkadang pembedahan lebih lanjut.

Lanjutan

Efek samping serius termasuk:

• Pendarahan di tinja, yang dapat muncul sebagai feses berwarna kemerahan atau hitam, bisa serius. Biarkan dokter Anda segera mengetahui hal ini, atau pergi ke ruang gawat darurat.
• Gumpalan darah ke paru-parujarang terjadi, terjadi kurang dari 1% dari waktu. Mereka bisa mengancam jiwa. Tetapi pembekuan darah biasanya dapat dicegah dengan obat pengencer darah dan aktivitas yang sering dilakukan.
• Kebocoran dalam koneksi baru yang dibuat oleh operasi penurunan berat badan jarang terjadi, tetapi serius. Mereka biasanya terjadi dalam 5 hari setelah operasi. Nyeri perut dan rasa sakit adalah gejala umum - ini harus meminta panggilan ke dokter Anda.

Juga, Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda kendur. Anda dapat memilih untuk menjalani operasi untuk menghilangkannya.

Nutrisi Setelah Operasi Penurunan Berat Badan

Operasi penurunan berat badan mengubah cara tubuh Anda menangani makanan. Menjadi lebih sulit untuk menyerap nutrisi tertentu, termasuk:

• Besi
• Vitamin B12
• Folat
• Kalsium
• Vitamin D

Anda tidak harus kekurangan nutrisi tersebut. Tanyakan kepada dokter Anda jika Anda perlu mengambil suplemen.

Lanjutan

Perubahan Gaya Hidup Setelah Operasi Penurunan Berat Badan

Anda bisa mendapatkan hasil dramatis dari operasi penurunan berat badan. Anda harus mendukung mereka dengan perubahan gaya hidup untuk menjaga berat badan.

Kiat-kiat ini dapat membantu:

Makanlah dalam porsi kecil dan sering. Perut kecil yang diciptakan oleh operasi penurunan berat badan hanya bisa menampung begitu banyak. Makan makanan dalam jumlah besar dapat menyebabkan masalah. Banyak orang dengan obesitas adalah pemakan pesta. Adaptasi untuk makan lebih sedikit bisa menjadi tantangan.

Berkomitmen terhadap nutrisi yang baik . Mintalah ahli gizi untuk membantu Anda membuat rencana yang akan memberi Anda semua nutrisi yang Anda butuhkan.

Olahraga. Ini membantu Anda menjaga berat badan, dan seringkali lebih mudah setelah operasi penurunan berat badan, karena menurunkan berat badan mungkin telah membantu persendian Anda.

Banyak pusat operasi penurunan berat badan menawarkan program untuk membantu orang beralih ke gaya hidup sehat sebelum dan sesudah operasi penurunan berat badan.

Berikutnya Berat Badan & Obesitas

Resep Obat Penurun Berat Badan