Jika Anda menularkan minuman panas atau dingin karena Anda tahu itu akan membuat gigi Anda sakit, mungkin sudah waktunya untuk berbicara dengan dokter gigi tentang kemungkinan Anda memiliki gigi sensitif.

Terkadang hal-hal lain dapat memperburuk mereka juga, seperti makanan manis dan asam atau bahkan udara dingin.

Untuk dapat mengobati rasa sakit gigi ini, ada baiknya untuk mengetahui apa yang mungkin ada di belakang mereka. Setelah Anda menemukan penyebabnya, Anda dapat menemukan solusinya.

Rawat Enamel Gigi Anda

Itu adalah lapisan pelindung yang keras yang membantu gigi Anda menangani semua yang Anda lalui. Ketika hilang, ujung saraf yang menyebabkan rasa sakit terpapar.

Jika Anda memiliki gigi sensitif, ada kemungkinan enamel Anda telah aus.

Untuk mencegah atau mengerem kerusakan itu:

Jangan menyikat terlalu keras. Apakah Anda membersihkan gigi dengan tangan yang berat? Anda mungkin melepas lebih dari sekedar plak. Menyikat gigi dari sisi ke sisi tepat di garis gusi dapat membuat email Anda lebih cepat hilang. Anda harus menggunakan sikat berbulu lembut dan bekerja pada sudut 45 derajat ke gusi Anda untuk menjaga enamel bersih dan kuat.

Hindari makanan dan minuman yang asam. Soda, permen lengket, karbohidrat tinggi gula - semua camilan ini menyerang enamel. Sebagai gantinya, camilan di:

• Buah dan sayuran yang kaya serat
• Keju
• susu
• Yogurt hambar

Ini akan melembabkan mulut Anda dan membantu melawan asam dan bakteri yang dapat menggerogoti gigi Anda. Air liur adalah salah satu cara mulut Anda berurusan dengan mereka.

Anda juga bisa minum teh hijau atau hitam atau mengunyah permen karet tanpa gula. Jika Anda makan sesuatu yang asam, jangan terburu-buru menyikat. Tunggu sekitar satu jam untuk menguat sebelum Anda menggosok.

Buka gigi Anda. Seiring waktu, penggilingan gigi merusak enamel Anda. Terkadang, mengatasi stres dapat menghentikan masalah. Jika itu tidak berhasil, dokter gigi Anda dapat menyesuaikan Anda dengan bidai atau pelindung mulut.

Jika masalahnya parah, Anda mungkin perlu melakukan perawatan gigi untuk mengubah posisi gigi Anda, atau pelemas otot.

Istirahat sejenak dari pemutihan. Pencarian untuk kulit putih mutiara dapat menyebabkan rasa sakit Anda. Untungnya, sensitivitas dari pemutihan biasanya bersifat sementara. Bicaralah dengan dokter gigi Anda tentang bagaimana perawatan mungkin mempengaruhi Anda, dan apakah Anda harus melanjutkannya.

Lanjutan

Dapatkan ke Root of the Problem

Terkadang, sensitivitas gigi bisa menjadi pertanda masalah lain, seperti:

Gusi menyusut secara alami. Jika Anda berusia lebih dari 40 tahun, bisa jadi gusi Anda menunjukkan tanda-tanda aus dengan menarik diri dari gigi Anda dan mengungkap akar gigi Anda. Akar-akar itu tidak memiliki enamel untuk melindunginya, jadi mereka jauh lebih sensitif daripada sisa gigi Anda.

Beri tahu dokter gigi Anda jika gusi Anda terlihat seperti sedang surut. Ini bisa menjadi pertanda masalah lain, seperti penyakit gusi. Kasus yang serius mungkin membutuhkan gusi. Itu memindahkan jaringan dari tempat lain untuk menutupi area yang kosong.

Penyakit gusi. Penumpukan plak dan karang gigi pada gigi Anda dapat membuat gusi Anda menarik kembali. Kadang-kadang, penyakit dapat muncul. Penyakit ini dapat menghancurkan dukungan tulang gigi Anda. Jangan merokok. Ini dapat menyebabkan penyakit gusi. Untuk mengobatinya, dokter gigi Anda dapat membersihkan gigi Anda secara mendalam, yang disebut planing atau scaling, yang mengikis karang gigi dan plak di bawah garis gusi. Anda juga bisa memerlukan obat atau operasi untuk mengatasi masalah tersebut.

Gigi atau tambalan yang retak: Ketika Anda mematahkan gigi, celahnya bisa sampai ke akar Anda. Anda akan merasakan sakit ketika gigi Anda kedinginan. Bagaimana dokter gigi Anda memperbaiki retak tergantung pada seberapa dalam ia berjalan. Jika retakan kecil yang berakhir sebelum gusi Anda mulai, dokter gigi Anda dapat mengisinya. Jika itu di bawah garis gusi Anda, gigi Anda harus ditarik.

Pengobatan

Setelah Anda menemukan masalahnya, ada beberapa hal yang dapat digunakan dokter gigi Anda untuk membantu meringankan rasa sakit Anda, termasuk:

• Pasta gigi untuk gigi sensitif
• Gel fluoride
• Tambalan yang menutupi akar yang terbuka
• Sealant
• Pasta desensitisasi (tidak digunakan dengan sikat gigi) bisa Anda dapatkan dari dokter gigi
• Pelindung mulut untuk melindungi gigi jika Anda menggiling

Jika kasus Anda serius, dokter gigi Anda mungkin menyarankan saluran akar.

Penting juga untuk tidak menghindar dari perawatan gigi karena sakit gigi. Mengabaikan gigi bisa memperburuk keadaan. Sikat dan gunakan benang dua kali sehari untuk menjaga senyum Anda tetap cerah dan bebas rasa sakit. Dan periksa dokter gigi Anda untuk pemeriksaan dua kali setahun.

Artikel selanjutnya

Perubahan warna gigi

Panduan Perawatan Mulut

1. Gigi dan Gusi
2. Masalah Lisan Lainnya
3. Dasar-dasar Perawatan Gigi
4. Perawatan & Bedah
5. Sumber Daya & Alat