Anak-anak yang menggunakan narkoba adalah masalah besar.

Anak-anak zaman sekarang terpapar banyak zat yang ada di sekitar ketika Anda masih muda - ganja, di antara mereka - dan yang lain yang tidak diakui sebagai sarana untuk mendapatkan tinggi, termasuk produk rumah tangga seperti aerosol dan obat-obatan bebas yang dijual bebas dan resep yang diselipkan di lemari obat atau laci.

Anda dapat memainkan peran besar dalam menjauhkan mereka dari godaan narkoba. Berbicara dengan anak-anak Anda adalah salah satu cara paling ampuh untuk memastikan mereka tetap bebas narkoba. Seharusnya tidak hanya menjadi pembicaraan formal dan duduk; pada kenyataannya, mendiskusikan bahaya penggunaan narkoba harus menjadi bagian dari dialog yang berkelanjutan jika Anda ingin pesan tersebut tetap melekat.

Kiat untuk Berbicara dengan Anak Anda Tentang Narkoba

Tidak pernah terlalu dini atau terlalu terlambat untuk mulai berbicara dengan anak-anak Anda tentang narkoba. Berikut adalah 11 tips untuk membantu Anda memulai:

1. Menyerapnya kapan pun Anda bisa. Cobalah berbicara dengan anak-anak Anda tentang narkoba sebelum sekolah, dalam perjalanan untuk latihan atau latihan, atau setelah makan malam.

2. Mulai percakapan mengalir dengan membawa insiden terkait narkoba atau alkohol baru-baru ini di komunitas atau keluarga Anda. Atau jika Anda dan anak Anda melihat sekelompok anak-anak minum atau merokok, gunakan saat itu untuk berbicara tentang efek negatif alkohol, tembakau, dan narkoba.

3. Berikan informasi yang sesuai usia. Berikut saran dari Talking With Kids About Tough Issues, kampanye nasional oleh Children Now dan Kaiser Family Foundation: Ketika anak Anda yang berusia 6 atau 7 tahun menyikat giginya, katakan: "Ada banyak hal yang kami lakukan untuk menjaga tubuh kita sehat, seperti menyikat gigi. Tetapi ada juga hal-hal yang tidak boleh kita lakukan karena mereka melukai tubuh kita, seperti merokok atau minum obat ketika kita tidak sakit. " Atau, jika Anda menonton TV dengan anak Anda yang berusia 8 tahun dan ganja disebutkan dalam sebuah program atau iklan, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Apakah Anda tahu apa itu ganja? Ini adalah obat buruk yang dapat melukai tubuh Anda."

4. Menetapkan posisi keluarga yang jelas, tanpa basa-basi tentang narkoba. Berbicara dengan Anak-Anak Tentang Masalah Sulit menyarankan hal berikut: "Kami tidak mengizinkan penggunaan narkoba, dan anak-anak dalam keluarga ini tidak diperbolehkan minum alkohol. Satu-satunya waktu Anda dapat mengambil obat apa pun adalah ketika dokter atau ibu atau ayah memberi Anda obat ketika Anda sakit. Kami membuat peraturan ini karena kami sangat mencintaimu dan kami tahu bahwa obat-obatan dapat melukai tubuh Anda dan membuat Anda sangat sakit. Beberapa bahkan mungkin membunuh Anda. Apakah Anda memiliki pertanyaan? "

Lanjutan

5. Ulangi pesannya. Jawablah pertanyaan anak-anak Anda tentang narkoba sesering mereka bertanya. Mulailah percakapan tentang narkoba dengan anak-anak Anda kapan pun Anda bisa.

6. Dengarkan anak-anak Anda. Jika Anda mendengarkan ketika mereka berbicara, anak-anak Anda akan merasa lebih nyaman berbicara dengan Anda dan lebih cenderung tetap bebas narkoba.

7. Berikan contoh yang baik. Anak-anak sering mengikuti contoh orang tua mereka. Jika Anda membuka bir setelah seharian bekerja di kantor, mereka cenderung meniru Anda. Cobalah menawarkan minuman nonalkohol kepada para tamu selain anggur dan minuman keras. Jangan minum pil, bahkan aspirin, tanpa pandang bulu.

8. Dorong pilihan. Biarkan anak-anak kebebasan untuk membuat pilihan mereka sendiri jika perlu. Ketika mereka menjadi lebih terampil dalam melakukannya, Anda akan merasa lebih aman dalam kemampuan mereka untuk membuat keputusan yang tepat tentang narkoba.

9. Berikan anak-anak senjata melawan tekanan teman sebaya. Tekanan teman memainkan peran besar dalam keputusan anak Anda tentang minum obat atau minum alkohol. Bicaralah dengan mereka tentang apa itu teman baik dan tidak. Cara bermain peran di mana anak Anda dapat menolak untuk pergi bersama dengan teman-temannya. Pujilah dia jika dia memberikan respons yang baik. Tawarkan beberapa saran jika tidak.

10. Bangun harga diri. Anak-anak yang merasa senang dengan diri mereka sendiri jauh lebih kecil kemungkinannya daripada anak-anak lain untuk beralih ke zat terlarang. Untuk membantu membangun harga diri, tugaskan anak-anak Anda pekerjaan yang bisa mereka selesaikan, pujilah mereka untuk prestasi, dan habiskan waktu berkualitas bersama mereka. Dan katakan "Aku mencintaimu" sebanyak yang kamu bisa.

11. Jika Anda mencurigai adanya masalah, cari bantuan. Jika anak Anda menjadi tertarik, kehilangan berat badan, mulai berprestasi buruk di sekolah, berubah sangat murung, memiliki mata seperti kaca, menunjukkan lebih dari kesulitan remaja yang biasa bangun di pagi hari - atau jika obat-obatan di lemari obat Anda tampaknya menghilang - segera bicara dengan anak Anda.

Artikel selanjutnya

5 Ancaman Obat Baru untuk Diketahui

Panduan Kesehatan & Pengasuhan Anak

1. Tonggak Sejarah
2. Perkembangan anak
3. Perilaku & Disiplin
4. Keselamatan anak
5. Kebiasaan sehat