Oleh Katherine Kam

Jika jadwal harian Anda ditentukan oleh desakan kencing yang sering dan tiba-tiba yang membuat Anda bergegas ke kamar mandi terdekat, dan Anda belum mengunjungi dokter Anda - inilah saatnya membuat janji untuk merawat kandung kemih Anda yang terlalu aktif dirawat.

Apakah Anda melihat dokter perawatan primer, praktisi penyakit dalam, urologis, atau ginekolog tidak masalah. Yang penting adalah Anda mendapatkan bantuan untuk gejala seperti urgensi kemih, sering buang air kecil, sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil, dan mendesak inkontinensia (kontraksi kandung kemih abnormal yang menyebabkan kebocoran urin yang tidak terkontrol).

Perawatan itu penting karena kandung kemih yang terlalu aktif dapat secara serius mengganggu kegiatan, kata Donna Y. Deng, MD, MS, seorang ahli urologi dan profesor di Universitas California-San Francisco yang juga menjabat sebagai dewan direksi di National Association for Continence. .

Orang mungkin perlu segera keluar dari jalan bebas hambatan untuk menemukan kamar kecil, atau memetakan setiap kamar mandi umum sebelum mereka menjalankan tugas. Beberapa orang takut meninggalkan rumah mereka dan menjadi terisolasi. "Orang-orang benar-benar mendefinisikan ulang diri mereka sendiri," kata Deng. “Mereka benar-benar merencanakan hidup mereka di sekitar kamar mandi. Benar-benar merugikan kualitas hidup. "

Dalam beberapa kasus, dorongannya sangat kuat sehingga mengesampingkan otot-otot uretra yang membantu mengendalikan kebocoran dari kandung kemih, dan orang-orang tidak dapat mencapai toilet pada waktunya. "Hanya ada sedikit waktu peringatan," kata Deng.

Berbicara Tentang Kandung Kemih yang Terlalu Aktif

Membicarakan masalah pribadi semacam itu bisa jadi tidak nyaman, tetapi bermanfaat, kata para ahli. "Pasien seringkali tidak memberikan informasi secara sukarela," kata Tomas L. Griebling, MD, MPH, profesor dan wakil ketua departemen urologi di University of Kansas dan rekan fakultas di Landon Center on Aging.

Beri tahu dokter Anda tentang masalah kandung kemih yang terlalu aktif, katanya. "Biasanya ada hal-hal yang bisa kita lakukan untuk mencoba membantu orang."

Voiding Diary

Ketika Anda memulai perawatan untuk OAB, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk menyimpan buku harian yang batal. Buku harian itu dapat membantu dokter Anda melihat gejala apa yang Anda alami, dan mengevaluasi seberapa baik perawatan Anda bekerja. Dalam buku harian Anda, catat kapan Anda buang air kecil setiap kali, berapa banyak urin yang Anda lewati, apakah Anda bocor dan berapa banyak kebocoran yang Anda miliki, apa yang Anda lakukan ketika kebocoran terjadi, dan berapa / berapa banyak Anda minum dan makan setiap hari.

Lanjutan

Pertanyaan yang Akan Ditanyakan Dokter Anda

Dokter Anda akan mengajukan beberapa pertanyaan untuk menentukan penyebab masalah kandung kemih Anda dan menemukan perawatan yang tepat.

• Seberapa sering Anda buang air kecil setiap hari?
• Berapa banyak cairan yang Anda minum setiap hari (dengan makanan dan di antara waktu makan)?
• Apakah Anda buang air kecil? Apakah Anda buang air kecil saat bersin, batuk, atau berolahraga?
• Apakah Anda merasakan dorongan untuk buang air kecil atau tiba-tiba ingin buang air kecil di waktu yang tidak tepat? Apakah Anda harus bergegas ke toilet dan terkadang tidak berhasil?
• Berapa kali Anda bangun di malam hari untuk menggunakan toilet?
• Apakah pernah sakit atau terbakar saat buang air kecil? Apakah urin Anda berbau tidak sedap, mengandung darah, atau tampak kuning pekat atau pekat?
• Jika Anda memakai pembalut, apakah ada beberapa tetes urin di pembalut atau penuh dengan kandung kemih?
• Apakah inkontinensia Anda mencegah Anda berpartisipasi dalam pekerjaan atau kegiatan sosial?
• Seberapa sering Anda buang air besar? Apa konsistensi kotoran Anda? Apakah mudah atau sulit untuk dilewati?

Dokter bertanya tentang buang air besar karena sembelit dapat memberikan tekanan pada kandung kemih.

Juga, "pasien dengan masalah usus sering memiliki masalah buang air kecil dan sebaliknya," kata Griebling. Saraf yang mengontrol kandung kemih juga mengendalikan kolon sigmoid, dan beberapa pasien bocor baik urin maupun tinja, katanya.

Amy Rosenman, MD, seorang ahli urogynecologist di Santa Monica, California, dan seorang asisten profesor klinis di Fakultas Kedokteran David Geffen di UCLA, juga bertanya kepada para pasien wanita ketika mereka mengalami infeksi kandung kemih terakhir “karena itu dapat menyebabkan urgensi dan frekuensi, " dia berkata.

Dokter Anda dapat mengesampingkan masalah yang dapat menyebabkan gejala kandung kemih yang terlalu aktif. "Ada banyak hal yang menyebabkan kandung kemih berperilaku buruk," kata Rosenman.

Bahkan jika dokter Anda belum menemukan penyebab kandung kemih Anda terlalu aktif, ia masih bisa mengobati gejalanya. Biasanya, perawatan pertama adalah dengan obat-obatan, yang seringkali efektif. "Tetapi jika itu tidak berhasil, maka kami ingin pasien tahu bahwa itu bukan akhir," katanya.

Jangan ragu untuk mencari spesialis jika Anda belum bisa mengendalikan gejalanya dengan baik, kata Rosenman. Tidak semua dokter yang berpengalaman dalam banyak pilihan pengobatan, seperti biofeedback atau stimulasi saraf listrik, katanya.

Lanjutan

Pertanyaan untuk Tanya Dokter Anda

Anda juga dapat mengambil bagian dalam mendidik diri sendiri dan membuat keputusan. Berikut beberapa pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda:

• Apa yang mungkin menyebabkan kandung kemih saya terlalu aktif?
• Apa pilihan perawatan saya?
• Apakah saya perlu obat? Mengapa?
• Apakah obatnya memiliki efek samping?
• Apakah ada instruksi khusus yang harus saya ikuti ketika menggunakan perawatan saya?
• Seberapa cepat gejala saya membaik?
• Perawatan atau produk apa yang belum saya coba dapat membantu saya? (Misalnya, bantalan penyerap, pelatihan kandung kemih, latihan kegel atau dasar panggul, latihan, biofeedback, operasi, atau stimulasi saraf sakral)
• Apa langkah lain yang bisa saya ambil (misalnya, perubahan pola makan) untuk mengatasi kandung kemih yang terlalu aktif dalam kehidupan sehari-hari saya?

Pengujian dan Pembedahan

Jika dokter Anda merekomendasikan pengujian apa pun, pastikan Anda memahami alasannya:

• Apa yang akan ditunjukkan oleh tes ini?
• Seberapa akurat?
• Bagaimana pengaruhnya terhadap perawatan saya?
• Apakah ada risiko atau efek samping?
• Apakah saya perlu melakukan sesuatu yang istimewa sebelum atau setelah ujian?

Jika Anda memiliki kasus parah kandung kemih yang terlalu aktif yang tidak menanggapi perawatan non-bedah, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi. Jika demikian, tanyakan hal berikut:

• Apa risiko dan manfaat operasi?
• Berapa banyak perbaikan yang bisa saya harapkan? Kapan saya akan mulai melihat peningkatan?
• Apakah saya akan dirawat di rumah sakit? Berapa lama waktu pemulihan?
• Bisakah Anda merujuk saya ke dokter lain untuk pendapat kedua?