Oleh Jen Uscher

Anda pingsan tanpa peringatan. Jantung Anda berhenti berdetak, dan darah berhenti mengalir ke otak Anda dan organ-organ lain. Dalam hitungan detik, Anda berhenti bernapas dan tidak memiliki denyut nadi. Ini adalah serangan jantung mendadak.

Apa Penyebabnya?

Penyebab langsung dari serangan jantung yang paling mendadak adalah irama jantung yang tidak normal. Aktivitas listrik jantung menjadi kacau, dan tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh.

Kondisi yang dapat memicu serangan jantung mendadak meliputi:

Penyakit arteri koroner . Ini adalah penyebab paling umum serangan jantung mendadak pada orang yang lebih tua dari 35.

Kardiomiopati . Ketika Anda memiliki kondisi ini, otot jantung Anda menjadi membesar atau tebal, sehingga melemah.

Sindrom QT panjang dan Sindrom Brugada . Gangguan pada sistem kelistrikan jantung ini dapat menyebabkan irama jantung yang tidak normal.

Sindrom Marfan . Gangguan bawaan ini dapat menyebabkan bagian jantung meregang dan menjadi lemah.

Cacat lahir jantung. Bahkan jika Anda telah menjalani operasi untuk memperbaiki cacat, Anda masih berisiko untuk serangan jantung mendadak.

Hal-hal lain yang dapat meningkatkan peluang Anda termasuk:

Menjadi laki-laki

• Usia - risikonya lebih tinggi untuk pria setelah usia 45 dan untuk wanita setelah usia 55 tahun
• Serangan jantung atau serangan jantung sebelumnya
• Riwayat keluarga dengan henti jantung atau penyakit jantung

Melakukan apa

Dengan tindakan cepat, Anda bisa selamat dari serangan jantung mendadak. CPR perlu segera dimulai, dan perawatan dengan defibrillator eksternal otomatis (AED) dalam beberapa menit.

"Setiap detik penting," kata Gregg Fonarow, MD, profesor kardiologi di David Geffen School of Medicine UCLA.

Hubungi 911 jika Anda memiliki:

• Sakit dada
• Ketidaknyamanan di satu atau kedua lengan atau di belakang, leher, atau rahang
• Napas pendek yang tidak bisa dijelaskan

Jika seseorang dengan Anda menunjukkan tanda-tanda serangan jantung mendadak, hubungi 911 atau minta orang lain untuk menelepon. Tenang, dan periksa untuk melihat apakah orang itu dapat menanggapi Anda. Mulai lakukan CPR segera jika dia tidak sadar dan tidak bernapas. CPR akan menjaga sirkulasi darah ke otak dan organ lain. Anda dapat berhenti jika dia mulai bernapas, atau ketika layanan medis darurat tiba dan mengambil alih.

Saat Anda melakukan CPR, mintalah orang lain untuk mencari defibrillator eksternal otomatis (AED) dan segera gunakan. AED adalah perangkat portabel yang mengirimkan sengatan listrik melalui dada ke jantung saat dibutuhkan. Syok dapat mengembalikan irama normal ke jantung. Ada AED di banyak tempat umum, seperti pusat perbelanjaan, bandara, hotel, dan sekolah.

Lanjutan

Jika Anda Beresiko

Bicaralah dengan dokter Anda.

Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menurunkan risiko. Dokter Anda dapat merekomendasikan pengobatan, pembedahan, atau perawatan lain atau perubahan gaya hidup. Seseorang dalam rumah tangga Anda harus dilatih CPR dan dalam penggunaan AED.

Alat yang disebut ICD (implantable cardioverter-defibrillator) dapat membantu mencegah serangan jantung mendadak pada beberapa orang yang berisiko tinggi. Alat ini biasanya diletakkan di bawah kulit di dada bagian atas. Ini memonitor irama jantung Anda. Jika mendeteksi ritme yang tidak teratur, ia menggunakan pulsa listrik atau kejutan listrik untuk mengembalikan ritme yang normal.

Tiba-tiba henti jantung kadang-kadang terjadi pada orang yang tidak memiliki kondisi jantung atau gejala sebelumnya.

“Tetapi penelitian menunjukkan bahwa orang yang selamat dari serangan jantung sering menyadari kemudian bahwa mereka memiliki gejala yang mereka abaikan. Jika mereka mencari pengobatan, mereka mungkin bisa mencegah serangan jantung mendadak, ”kata Fonarow.

Penangkapan Jantung Mendadak pada Atlet

Kadang-kadang, serangan jantung mendadak menyerang atlet yang tampaknya sehat. Dalam kasus-kasus ini, seringkali ternyata bahwa atlet memiliki kondisi yang tidak terdiagnosis, seperti kardiomiopati.

Christine Lawless, MD, mantan co-chair dari American College of Cardiology's Sports and Exercise Cardiology Section & Leadership Council, menyarankan bahwa remaja atletik dan dewasa muda diuji untuk kemungkinan masalah jantung.

The American Heart Association merekomendasikan tes skrining 12-poin yang melihat pada keluarga dan riwayat pribadi, bersama dengan pemeriksaan fisik. Elektrokardiogram (EKG) juga dapat mengidentifikasi kondisi jantung yang dapat membuat orang berisiko.

Menemukan masalah-masalah itu sejak dini "dapat mencegah kejadian jantung yang sangat berbahaya seperti serangan jantung mendadak," kata Lawless.