Menjelaskan bagaimana Anda bisa menghentikan diri dari mencapai tujuan penurunan berat badan Anda sendiri.

Seseorang dianggap gemuk ketika beratnya 20% atau lebih di atas berat normal. melihat obesitas dan beberapa solusi.

Beberapa obat membuat Anda lebih cenderung menambah berat badan. Cari tahu mana yang mereka dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari pound ekstra.

Apakah Anda terdorong untuk makan makanan tertentu? Bisa jadi itu kecanduan.

Para ahli berbagi kiat tentang cara mengembalikan program penurunan berat badan ke jalur yang benar.

Kepadatan energi adalah kunci untuk makan sehat, bervolume tinggi

Memberikan gambaran tentang operasi bypass lambung untuk obesitas.

Mempertimbangkan operasi penurunan berat badan? Dapatkan fakta dari untuk membantu Anda membuat keputusan.

Menjelaskan berbagai jenis operasi bariatrik (operasi penurunan berat badan).

Jika Anda mempertimbangkan operasi penurunan berat badan, cari tahu dari pertanyaan apa yang harus Anda tanyakan kepada dokter Anda.

Operasi bypass lambung pasti dapat mengubah hidup seseorang menjadi lebih baik, tetapi ada juga beberapa risiko serius dan perubahan hidup yang mendalam seiring dengan operasi.

Berikut ini ikhtisar perubahan penting dari ujung kepala hingga ujung kaki yang mungkin Anda hadapi setelah operasi penurunan berat badan.

Mempertimbangkan operasi banding lambung untuk menurunkan berat badan? menjelaskan prosedur, termasuk risiko dan manfaatnya.

Operasi bariatrik dapat membantu Anda mengatasi hasrat itu, menjadi lebih sehat, dan menjadi lebih aktif.

Dapatkan sendok - dan kebenaran - di belakang 5 kesalahpahaman umum tentang penurunan berat badan.

Penurunan berat badan tidak mudah, dan tetap langsing itu sulit. Itu sebabnya perbaikan gaya hidup bekerja lebih baik daripada berdiet.

Itu terjadi pada pelari dan atlet yang memiliki daya tahan, dan itu juga terjadi pada para pelaku diet: Anda bekerja keras untuk memenuhi tujuan penurunan berat badan Anda ketika tiba-tiba, jarum pada timbangan menolak untuk bergerak. Penghalang jalan ini sering terjadi sesaat setelah penurunan berat badan awal Anda, dan lagi ketika Anda tidak bisa kehilangan beberapa pound terakhir.

Membahas hal-hal berbahaya yang tidak boleh Anda lakukan ketika mencoba menurunkan berat badan

Para ahli memberikan tips untuk membuat kencan makanan romantis Anda tidak terlalu menggemukkan.

Dengan operasi bariatrik, perubahan paling dramatis terjadi pada tahun pertama. Inilah yang diharapkan.

Produk susu meningkatkan metabolisme dan membantu penurunan berat badan.

Lima

Temukan risiko dan manfaat dari dua jenis operasi penurunan berat badan - gastric banding dan bypass lambung - untuk pria.

Saat Anda mencoba menurunkan berat badan, seringkali teman dan orang yang Anda cintai menjadi penghalang terbesar. Pelajari cara mengubah penyabot diet ini menjadi pendukung diet.

Operasi penurunan berat badan dapat mengubah hidup Anda - tetapi penting untuk mengetahui bahwa ada persiapan yang hampir sama banyaknya dengan orang yang menjalani operasi. Dan begitu kesepakatan selesai, seringkali tidak ada jalan untuk kembali. Apakah kamu siap?

Dapatkan dasar-dasar pengobatan obesitas dari para ahli di.

Para ahli memeriksa kontroversi mengenai klaim bahwa pemanis yang dikenal sebagai fruktosa dapat berkontribusi pada epidemi obesitas.

Diet yo-yo dan siklus berat badan adalah penurunan yang berulang dan mendapatkan kembali berat badan. menjelaskan apa yang mereka lakukan pada tubuh Anda.

Menurunkan berat badan adalah masalah matematika sederhana. Untuk menurunkan berat badan, Anda perlu makan lebih sedikit kalori daripada yang Anda bakar. merekomendasikan sembilan makanan yang dapat membantu.

Apakah operasi penurunan berat badan adalah pengobatan obesitas untuk Anda? menjelaskan manfaat dan risiko operasi bariatrik.

Prognosis untuk bangsa ini buruk dan semakin buruk karena obesitas berdampak pada kesehatan orang dewasa dan anak-anak.

Lemak, terutama lemak di pinggang Anda, meningkatkan risiko penyakit serius. Apakah Anda membutuhkan motivasi untuk menurunkan berat badan berlebih? Simak 11 tips ini.

The Biggest Loser adalah acara penyintas TV terbaru. Selama sembilan minggu, selusin orang berlomba untuk menurunkan berat badan terbesar - terengah-engah, terengah-engah, kelaparan, berkeringat, bersumpah. Dan ya, mereka kehilangan berat badan.

Ini bukan untuk semua orang, tetapi ketika berhasil, hasilnya bisa dramatis.

Segera datang ke toko kelontong di dekat Anda, informasi lebih lanjut tentang label makanan.

Operasi penurunan berat badan, olahraga, dan tekad membantu pengguna membentuk tubuh.

Ada beberapa jenis operasi penurunan berat badan, dari lambung hingga stapel lambung. Pelajari lebih lanjut tentang berbagai metode dari.

Apakah Anda tahu perbedaan antara kelebihan berat badan dan obesitas atau obesitas yang tidak wajar? Cari tahu apa definisi obesitas, apa yang menyebabkan obesitas, dan bagaimana penanganannya.

Apakah Anda mempertimbangkan operasi penurunan berat badan (bariatic)? membantu Anda mengetahui apa yang menjadikan Anda kandidat yang baik dan pro dan kontra dari operasi yang berbeda.

Untuk menurunkan berat badan, Anda membutuhkan lingkungan Anda (seperti rumah dan pekerjaan Anda) untuk mendukung tujuan itu. Dapatkan 8 tips yang dapat Anda gunakan sekarang untuk mengatur diri Anda untuk kesuksesan penurunan berat badan.